Accueil - - L'incroyable Trans Bhutan Trail
Asie - Bhoutan

L'incroyable Trans Bhutan Trail

Imaginez un trek sur le Trans Bhutan Trail... sur les traces des anciens moines bouddhistes, des caravanes de commerce et de l'éminente famille royale. Ce sentier historique, vieux de plusieurs centaines d'années, vient tout juste d'être réhabilité. Traversant le Bhoutan d'ouest en est, il fut jusque dans les années 60 le seul et unique moyen de se déplacer. Le parcourir à pied, sur près de 403 km, c'est un peu remonter le temps, vivre une véritable épopée ! On pousse les portes d'un royaume encore très confidentiel, autrefois isolé et difficile d'accès. De Haa à Trashigang, on arpente des paysages somptueux aux écosystèmes admirablement préservés : forêts de rhododendrons, vallées subtropicales, rizières en terrasses, gorges profondes, cols escarpés... avec en toile de fond, les titans de l'Himalaya. On découvre également les dzongs, ces monastères-forteresses imprenables, érigés sur des pitons rocheux ou au bord des rivières. Sans oublier de nombreuses haltes dans les villages authentiques... pour une immersion totale dans la vie rurale et spirituelle des Bhoutanais.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
Vol pour Delhi. Selon les horaires des vols Paris / Delhi, départ de province et retour décalé sur demande dans la mesure du possible et avec supplément.

NB : Si le vol arrive à Delhi le jour même du départ de Paris, une chambre près de l'aéroport de Delhi sera mise à disposition avant le second vol pour Paro. Repas non inclus à Delhi.
Selon les horaires des vols, arrivée à Delhi puis nous prenons un autre vol régional en direction de Paro. À notre arrivée à l'aéroport, nous sommes accueillis par notre équipe bhoutanaise. Transfert vers la ville de Haa. La route est superbe avec des vues à couper le souffle sur les sommets himalayens. Arrêt au col du Chele La à 3 988 m d'altitude pour admirer le paysage. Puis, installation à notre hôtel à Haa avant de rejoindre notre guide pour une balade d'acclimatation en ville. Nous visitons le complexe Lhakhang Karpo ou " la chapelle blanche " situé au sud du dzong de Haa (monastère-forteresse). Le Lhakhang possède une chapelle centrale qui abrite des statues de la trinité Tse-la-nam Sum. Dîner compris dans un restaurant local à Haa, première occasion de goûter à la cuisine bhoutanaise.

Transfert en véhicule : env. 65 km / env. 2h30 de route.

NB : Le vol Delhi / Paro étant très demandé, il arrive qu’il n’y ait plus de disponibilités. Dans ce cas, nous vous mettons sur le vol du lendemain et la première journée libre s'effectue à Delhi.
Après le petit-déjeuner au lodge, nous partons pour Katsho, où nous entamons notre première journée de marche sur l'ancien sentier Trans Bhutan. Pendant des générations, les habitants de Haa ont suivi ce chemin pour aller commercer avec les Parops dans la vallée voisine. Là, ils échangeaient le "shakam" (viande séchée) contre du riz venant du marché de Tshongdu de Paro, car les conditions climatiques très rudes de Haa ne permettent pas la culture du riz.
Le sentier séculaire suit la belle rivière Haa et s'élève doucement sur la vallée de Katsho, passant par des pâturages parsemés de yaks avant de se diriger vers des forêts de pins et de rhododendrons. En traversant la vallée, nous pourrons apercevoir au loin le monastère de Bjungneydra Taktsang et le site d'enterrement du ciel de Kung Karpo. Le sentier continue de grimper jusqu'à atteindre le col de Kaleyla, où il croise le sentier de crête entre Chelela et Sagala. À Kaleyla, par temps clair, nous aurons une vue imprenable sur la chaîne de l'Himalaya au nord, le Jomolhari (7 314 m), le Jichudrakegang (6 794 m) et le Tsherimgang (6 789 m). Nous pique-niquons à cet endroit avant de descendre à travers une forêt de rhododendrons et de bambous dans la vallée de Paro. Les derniers kilomètres jusqu'à Paro se feront sur des pistes qui serpentent à travers des villages bhoutanais traditionnels.
À l'arrivée dans Ngopa gewog de Paro, nous visitons le temple Kyichu Lhakhang datant du VIIe siècle et construit par Songtsen Gampo. Il s'agit de l'un des plus anciens sites religieux du Bhoutan. Le Kyichu Lhakhang abrite une statue originale de Jowo Jamba, l'une des sculptures les plus sacrées de la région. Les deux orangers situés dans la cour du monastère portent des fruits toute l'année.
Dîner à l’hôtel ou dans un restaurant local.

Altitude de départ : 2 801 m.
Altitude finale : 2 380 m.
Altitude maximale : 3 790 m.
Ce matin, nous rejoignons le sentier en direction de l'est. Le chemin s'élève doucement depuis le village de Lamgong et traverse les vastes rizières de la vallée de Paro, avant de contourner la crête nord et de descendre vers le village Dopshari où nous profitons d'un déjeuner traditionnel bhoutanais dans une ferme locale.
Après le déjeuner, nous nous essayons au sport national du Bhoutan, le tir à l'arc, et nous participons à une petite partie de "khuru" traditionnel (fléchettes). Nous remontons vers Dopshari le haut, d'où nous profiterons d'une vue imprenable sur la vallée de Paro.
À partir de Upper Dopshari, nous rejoignons Paro en véhicule. Si le temps le permet, nous irons voir la "tour de guet", construite à l'origine en 1649 pour protéger le Ta Dzong de Paro de l’armée tibétaine. En 1968, Ta Dzong est devenu le musée national du Bhoutan et abrite aujourd'hui un certain nombre d'expositions de sculptures, de peintures et d'objets illustrant le passé glorieux du Bhoutan. Puis, retour à notre hôtel et possibilité d'un bain traditionnel bhoutanais aux pierres chaudes avant de dîner dans un restaurant local.

Altitude de départ : 2 380 m.
Altitude finale : 2 826 m.
Altitude maximale : 2 826 m.
Nous retournons en véhicule à Upper Dopshari pour retrouver le sentier en direction de Tsalunang. Le trek commence par une montée à travers de petits villages agricoles, dans la forêt profonde et le long des ruisseaux.
Après un déjeuner pique-nique à Jelila, possibilité de visiter le dzong de Jela. De Jelila, la piste descend doucement dans la vallée de Tsalunang, traversant des forêts de pins bleus et de rhododendrons. Les amateurs d'ornithologie auront le plaisir d’apercevoir plusieurs espèces d’oiseaux du Bhoutan. Arrivée en fin de journée au campement où un dîner préparé à base de produits locaux nous sera servi.

Altitude de départ : 2 826 m.
Altitude finale : 2 774 m.
Altitude maximale : 3 546 m.
Après le petit-déjeuner, poursuite de la randonnée plein est en direction de la capitale Thimphu. Avec des altitudes comprises entre 2 248 m et 2 648 m au-dessus du niveau de la mer, Thimphu est la cinquième plus haute capitale du monde. C'est également la seule capitale au monde à ne pas avoir de feux de circulation. La ville est un mélange unique entre monde moderne et traditions bhoutanaises.
En fin de journée, nous arrivons au Bouddha géant gardant l'entrée de la vallée de Thimphu, cette statue de bronze doré mesure 51 m de haut.
Arrivée à l’hôtel avant de sortir dîner dans l'un des nombreux et excellents restaurants de la capitale.

Altitude de départ : 2 774 m.
Altitude finale : 2 659 m.
Altitude maximale : 3 934 m.
Après le petit-déjeuner à l'hôtel, retour au Bouddha Dordenma pour rejoindre notre sentier d’où nous descendons dans la vallée de Debsi. Après avoir traversé la rivière par un pont routier, nous suivons l'ancienne route est-ouest à travers la ville de Babesa, jusqu'à ce que nous atteignons le dzong de Simtokha construit en 1629 par le Zhabdrung Ngawang Namgyal. Considéré comme le premier du Bhoutan, il a été édifié pour loger des résidents administratifs et monastiques, et abrite de nombreuses peintures murales, sculptures et tapisseries de qualité.
Le sentier continue de s'élever régulièrement en traversant des vergers, des champs de fraises et des jardins. Puis, il atteint le col de Dochula, à 3 100 m d'altitude. Les cols font partie des lieux les plus sacrés du Bhoutan et il est donc de coutume d’y brûler de l'encens en guise d'offrande.
À Dochula, nous pourrons aller voir le temple Druk Wangyal Lhakhang construit en l'honneur de sa Majesté, le quatrième roi Gyalpo Jigme Singye Wangchuck et pour commémorer le 100e anniversaire de la monarchie bhoutanaise. Dîner à notre hôtel.

Altitude de départ : 2 659 m.
Altitude finale : 3 114 m.
Altitude maximale : 3 174 m.
Le col de Dochula offre l'un des levers de soleil les plus spectaculaires de tout le Bhoutan et il faut se lever tôt pour en profiter.
Après le petit-déjeuner, descente dans la vallée adjacente pour rejoindre une section du sentier appelée "Divine Madman Trail". Nous suivons les traces du Fou Divin lui-même, Drukpa Kuenley, lorsqu'il est venu du Tibet au XVIe siècle pour débarrasser le royaume des esprits maléfiques.
Pique-nique au temple Thinleygang Lhakhang avant de continuer de descendre vers Toeb Chandana. Visite de Toeb Chandana Lhakhang, également connu sous le nom de Chandana Lhakhang, qui signifie " là où la flèche a atterri ". Selon la légende, lorsque Drukpa Kuenley a tiré une flèche depuis le Tibet pour décider de sa direction, elle a atterri ici, à Toeb Chandana.
Hébergement et dîner dans une ferme à Toeb Chandana chez une famille locale.

Altitude de départ : 3 114 m.
Altitude finale : 1 560 m.
Altitude maximale : 3 114 m.
Après le petit-déjeuner, nous remontons vers Sew Drangsa. À Sew Drangsa, nous trouvons une clairière marquée de drapeaux de prière, où les moines s'arrêtent pour déjeuner où nous pique-niquerons à notre tour. De là, le sentier descend vers le dzong de Punakha offrant en chemin des vues spectaculaires sur la vallée de Punakha, l’une des plus belles du pays.
L'après-midi, nous ferons un peu de tourisme dans la charmante ville de Punakha en commençant par le Bazam (pont), qui traverse la rivière depuis le dzong. Pour l'enjamber, nous devrons porter une tenue bhoutanaise officielle : un "gho" pour les hommes et une "kora" pour les femmes. Une fois de l'autre côté, nous profitons d'une visite du dzong qui a été construit par Zhabdrung Ngawang Namgyal vers 1637 au confluent de la Phochhu (rivière mâle) et de la Mochhu (rivière femelle). Le bâtiment sert actuellement de résidence d'hiver pour le corps monastique.
Arrivée au Dhruma Farm Resort ou similaire (3*) puis dîner dans un restaurant local.

Altitude de départ : 1 560 m.
Altitude finale : 1 225 m.
Altitude maximale : 1 778 m.
Aujourd'hui, nous profitons d'une journée complète de repos dans la belle ville de Punakha, l'une des plus belles du Bhoutan : air pur, végétation luxuriante, traditions ancestrales et architecture ancienne et traditionnelle ! Nuit au Dhruma Farm Resort ou similaire (3*).
Après le petit-déjeuner à l’hôtel, nous rejoignons le sentier et marchons en direction de Lingmukha. Au début, la piste serpente à travers les rizières, puis grimpe de manière relativement abrupte jusqu'à atteindre un chorten (stupa) qui marque le point culminant de la randonnée d'aujourd'hui. Déjeuner pique-nique au chorten avec vue panoramique sur les vallées au nord.
Après le déjeuner, le sentier descend dans la jolie vallée de Lingmukha, la dernière heure de la randonnée d'aujourd'hui se faisant le long de la route. La vallée est communément appelée Lingmup Sher gi Zhom, ce qui signfie "le bol d'or", en raison des nombreuses rizières situées sous les crêtes de chaque côté. Visite du temple Lingmukha Lhakhang construit par Terton Dorjee Lingpa, celui qui a découvert des trésors. La tradition orale veut que Dorjee Lingpa soit arrivé à Lingmukha au XIVe siècle, qu'il ait construit le Lhakhang et qu'il s'y soit installé avec ses disciples. Le Grand Maître aurait découvert de nombreux ters (trésors) dans le village. Nous arrivons à notre campement. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 1 225 m.
Altitude finale : 2 144 m.
Altitude maximale : 2 190 m.
Après le petit-déjeuner au camp, nous marchons vers l’est, vers Samtengan. Cette partie de la piste était utilisée par les villageois de Lingmukha et de Phangyul dans la vallée adjacente. Le sentier s'élève depuis la vallée de Lingmukha, grimpant abruptement à travers une forêt dense jusqu'à ce qu'il atteigne une halte construite sur un col. Depuis le col, nous descendons vers les vallées de Shar en nous arrêtant au temple Chungse Azhe Gyalzom Lhakhang avant d’arriver au petit village Chungseykha pour déjeuner dans un restaurant local.
Après le déjeuner, la piste passera par de nombreux petits villages perchés sur des pentes abruptes en montant vers Samtengang, où nous arrivons à notre campement pour la nuit.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 2 144 m.
Altitude finale : 1 952 m.
Altitude maximale : 2 535 m.
Après le petit-déjeuner au camp, nous enchainons sur une section très importante du sentier, utilisé autrefois par le célèbre messager Garp Lunghi Khorlo et le célèbre chambellan Pemi Tshewang Tashi. Il s'agit d'une section à l’écart de toute présence humaine. À la sortie de Samtengang, la première partie du sentier est une montée raide, après quoi le sentier s'aplatit avant de descendre vers Razawo en fin de journée. À Razawo, visite d’un chorten, dont on pense qu'il a été construit à l'époque du Bouddha Kashyapa, sans doute l'un des plus anciens du Bhoutan.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 1 952 m.
Altitude finale : 1 986 m.
Altitude maximale : 2 795 m.
Ce matin, le sentier suit la rivière pendant un court moment. Puis, il monte de façon soutenue vers le col de Pelela. Le sentier suivra d'abord une piste agricole avant de traverser une prairie ouverte et des forêts de chênes et de noyers. Déjeuner pique-nique en chemin.
Si le temps le permet, nous nous arrêtons au temple Rida Goenpa. La principale relique du temple est Sangay Tsepadme, le Bouddha de la longévité, coulé en bronze, qui fait face à Pelela.
Depuis le temple, il y a une courte montée vers le col de Pelela à travers une belle forêt de rhododendrons. À 3 402 m au-dessus du niveau de la mer, le col de Pelela est l'un des plus élevés du Bhoutan et est traditionnellement considéré comme la frontière entre l'ouest et le centre du Bhoutan.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 1 986 m.
Altitude finale : 3 402 m.
Altitude maximale : 3 402 m.
Nous marchons à nouveau à travers des prairies où l’on peut voir des camps de bergers et des yaks éparpillés dans la vallée. Nous déjeunons dans une ferme locale au village de Rukubji avant de visiter le temple Lhakhang également connu sous le nom de Kuenzang Choling. On pense que ce temple a été construit il y a environ 300 ans par un lama nommé Tshendhen Duelwa. Contrairement à la plupart des temples, il n'a pas été érigé sur une crête avec vue sur une vallée, mais plutôt sur un plateau étendu et près de deux rivières : la raison en est que le lama aurait construit le temple sur la tête d'une démone-serpent qu'il aurait dompté au même endroit. Rukubji est également célèbre pour son dialecte local unique, que nous aurons l'occasion d’essayer d’apprendre auprès des villageois autour d'un thé. Le dialecte, appelé Ngyen-Kye, est un mélange d'autres dialectes du Bhoutan et même de quelques mots d'anglais, et n'est plus parlé que par une douzaine de familles.
Dans l'après-midi, montée douce hors de la vallée et à travers une forêt, avant de redescendre vers le village de Chendebji, où nous campons pour la nuit.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 3 402 m.
Altitude finale : 2 425 m.
Altitude maximale : 3 402 m.
Nous rejoignons la piste au Chorten (stupa) de Chendebji. Nous suivons l'ancienne route nationale est-ouest pendant un court moment, avant de nous enfoncer dans la campagne en direction du village de Tangsiji. Un déjeuner chaud nous sera servi dans une ferme locale.
L'itinéraire passe par les sites de plusieurs projets hydroélectriques. Ces projets d'énergie propre et renouvelable sont l'un des moyens par lesquels le Bhoutan a atteint son statut de seul pays à bilan carbone négatif au monde. Le Bhoutan exporte également de grandes quantités d'énergie verte vers l'Inde voisine.
À l'arrivée à Tshangkha, visite du Tshangkha Lhakhang avant de rejoindre notre campement.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 2 425 m.
Altitude finale : 2 276 m.
Altitude maximale : 2 460 m.
Nous retrouvons notre piste pour une courte montée raide avant de redescendre ensuite vers la route nationale, que l'on traverse au point de vue de Trongsa.
Trongsa se situe au centre du Bhoutan et est très étroitement lié à la famille royale bhoutanaise : les deux premiers rois héréditaires régnaient depuis le dzong de Trongsa et le prince héritier, qui a accédé au trône, sert encore traditionnellement de Penlop (gouverneur) de Trongsa. Le sentier transbhoutanais passe toujours directement au milieu de la ville de Trongsa et, dans les siècles passés, il aurait même traversé le dzong lui-même.
Après le déjeuner dans un restaurant local, visite du dzong qui a été construit en 1541, reconstruit dans sa forme actuelle en 1644, puis à nouveau agrandi à la fin du XVIIe siècle. Il abrite quelques 450 moines qui passent leurs hivers à Trongsa et leurs étés à Bumthang.
Le reste de la journée sera libre pour nous détendre, avant de dîner dans un restaurant local.

Altitude de départ : 2 276 m.
Altitude finale : 2 375 m.
Altitude maximale : 2 491 m.
Après le petit-déjeuner à l'hôtel, montée progressive vers Kewathang. Le trek d'aujourd'hui traverse un certain nombre de zones écologiques et est donc particulièrement intéressant pour les ornithologues. Depuis Kewathang, le sentier traverse une forêt dense jusqu'à atteindre le col de Yotongla à l’heure du déjeuner.
De ce col, la piste descend à travers des prairies et des forêts ouvertes jusqu'à la rivière Geytsa. Le dernier tronçon de la journée est une agréable promenade au bord de la rivière en direction de Geytsa.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 2 375 m.
Altitude finale : 2 891 m.
Altitude maximale : 3 429 m.
Nous nous dirigeons vers une section historique du sentier qui était anciennement utilisée par la famille royale lorsqu'elle se déplaçait entre Trongsa, Bumthang et Kuenga Rabten, où sa Majesté le deuxième roi avait sa résidence d'été. Notre sentier s'élève à travers les forêts de pins vers le col de Kikila.
De Kikila, le sentier descend doucement dans la vallée de Bumthang, offrant des vues spectaculaires sur le dzong Jakar. Déjeuner puis courte visite d’un autre temple, Chuchi Lhakhang. Bien qu'il n'existe aucun document officiel sur la date de sa construction, les habitants affirment qu'il s'agit de l'un des 108 temples construits dans la région himalayenne par le roi Songsten Gampo au Xe siècle.
À l'arrivée à Bumthang, visite du majestueux dzong Jakar également connu sous le nom de "château de l'oiseau blanc". Cette énorme forteresse domine la vallée de Chamkhar et la ville en contrebas. Construite en 1549 par le Tibétain Lam Nagi Wangchuk, elle était le principal bastion défensif du Bhoutan oriental. Plus tard, elle est devenue le siège du premier roi du Bhoutan.
Dîner dans un restaurant local et nuit au Jakar Village Lodge ou similaire (3*).

Altitude de départ : 2 891 m.
Altitude finale : 2 574 m.
Altitude maximale : 3 544 m.
Aujourd'hui, nous profitons d'une journée complète de repos dans la ville de Bumthang.
Nuit au Jakar Village Lodge ou similaire (3*).
Petit-déjeuner à l'hôtel puis nous quittons Bumthang plein est, en grimpant vers le monastère de Lhodrak Karchu et en profitant des vues spectaculaires sur la ville de Chamkhar et la vallée de Babzur. Visite du monastère, qui est l'un des plus importants du Bhoutan. Il aurait été fondé en 1984 par Namkhai Nyingpo Rinpoche, un descendant d'un lama tibétain dont la lignée spirituelle remonte à l'un des proches disciples du grand gourou bouddhiste Padmasambhava. À l'origine, le monastère de deux étages accueillait 70 moines, mais il s'est considérablement agrandi et en compte aujourd'hui plus de 400.
Le sentier reprend en descente à partir du village Babzur et continue vers le couvent de Pema Choling. Les nonnes et les jeunes filles inscrites ici suivent un cours de 9 ans selon la tradition bouddhiste Nyingma Peling et animent la cérémonie particulière du tambour appelée "chod". Après la visite du couvent, la piste continue vers le sud en direction du lac sacré Mebartsho (le lac brûlant).
Déjeuner typique bhoutanais dans une ferme locale dans le village voisin de Phomdrong.
Ensuite, nous rejoignons une famille locale pour la nuit dans une ferme à Phomdrong. Dîner traditionnel bhoutanais, que nous dégusterons assis par terre, comme il est d'usage dans les maisons bhoutanaises.

Altitude de départ : 2 574 m.
Altitude finale : 2 713 m.
Altitude maximale : 3 109 m.
Après le petit-déjeuner chez l'habitant, retour au sentier pour nous diriger vers le sud-ouest en direction de la ville d'Ura. La piste suit l'ancienne route est-ouest pendant un court moment avant de revenir dans la campagne vallonnée, en passant par des champs de sarrasin. Déjeuner pique-nique près du village de Tangsiji avant d'entamer la montée en lacets vers le Chorten Sheytangla. Les vues sur la vallée d'Ura depuis ce stupa sont exceptionnelles. Depuis le Chorten, descente dans la vallée d’Ura, où nous passons la nuit dans une maison d'hôtes gérée par la communauté.

Altitude de départ : 2 713 m.
Altitude finale : 3 139 m.
Altitude maximale : 3 576 m.
Ce matin, visite du temple Ura Lhakhang avant de poursuivre le trek à travers la magnifique vallée d'Ura vers le col de Wangthang La perché à 3 914 m d'altitude : c'est le point le plus élevé du sentier transbhoutanais. Cette section difficile traverse le magnifique parc national de Phrumsengla, une vaste réserve naturelle dont les montagnes couvertes d'arbres servent de refuge aux pandas roux, aux tigres et à une avifaune rare. Après un déjeuner pique-nique, descente vers Gayzamchu, où nous campons pour la nuit.
Au campement, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 3 139 m.
Altitude finale : 3 472 m.
Altitude maximale : 3 878 m.
Une autre journée de défi nous attend en grimpant à travers le parc national de Phrumsengla vers le col de Thrimshingla. Depuis Gayzamchu, le sentier grimpe à travers les forêts de rhododendrons. Après un déjeuner pique-nique, nous redescendons de Thrimshingla en passant par une forêt dense et devant de nombreux camps de bergers avant d’atteindre Sengor.
Nuit au camping à Sengor, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques

Altitude de départ : 3,472 m.
Altitude finale : 3 008 m.
Altitude maximale : 3 740 m.
Brève visite du temple Sengor Lhakhang, vieux de plusieurs centaines d'années. Depuis Sengor, descente vers la vallée, en traversant une forêt dense en direction de Latongla. Le tronçon d'aujourd'hui traverse une végétation très variée et constitue une véritable occasion de s'émerveiller de la diversité et de la beauté naturelle du Bhoutan. Nous traversons trois passages à gué avec l’assistance de notre guide et de l’équipe locale.
Nous passons la nuit en camping à Latonga, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 3 008 m.
Altitude finale : 2 654 m.
Nous débutons la journée par une descente abrupte et verticale d'environ 2 km à travers une forêt dense. Le climat devient plus chaud au fur et à mesure que l’on avance. De nombreuses parties de cette descente se font sur des escaliers en pierres sèches installées par les anciens et qui rappellent l'époque où la piste était fréquentée par des commerçants, des pèlerins et des messagers.
La piste passe également par les ruines spectaculaires du dzong Zhongar qui aurait probablement été détruit par un incendie et un tremblement de terre de plusieurs jours. Selon le mythe, sa disparition serait due à une malédiction lancée par son propre architecte, Zochhen Bala. Craignant que Bala ne tente de reproduire le dzong ailleurs, le roi l'aurait fait tuer, mais Bala se serait ensuite réincarné sous la forme d'un serpent maléfique qui résiderait toujours sous les fondations de la forteresse...
Nuit au camping de Lingmithang, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 2 654 m.
Altitude finale : 760 m.
Altitude maximale : 2 716 m.
Départ plein est vers la ville de Mongar. Une grande partie de la première partie de la journée suivra l'autoroute est-ouest jusqu'à la rivière Kuri. À partir de Kuri Zampa, le sentier s'enfonce dans la forêt dense et monte brusquement vers Mongar.
À l'arrivée à Mongar, visite du dzong, le point de repère le plus imposant de la ville. Construit en 1930, le bâtiment sert à la fois de siège administratif du district et de résidence du corps monastique.
Installation à l’hôtel avant de dîner dans un restaurant local.

Altitude de départ : 760 m.
Altitude finale : 1 612 m.
Altitude maximale : 1 612 m.
Nous quittons Mongar en direction de Ngatshang. La journée sera consacrée à la montée du col Korila, en passant par les villages de Wengkhar et Themdangbi.
À Korila, pause déjeuner pique-nique. Ici est érigée une statue de Guru Rinpoché pour commémorer l'endroit où, au VIIe siècle, un éleveur de vaches a vu Guru méditer et lui a offert du lait. Un festival annuel a lieu à cet endroit.
Nui en camping près de Korila, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 1 612 m.
Altitude finale : 2 392 m.
Altitude maximale : 2 392 m.
Descente vers Ngatshang où, à l'arrivée, nous visitons le stupa Jarong Khasor. Puis, en poussant plus à l'est, on descend à travers des forêts subtropicales jusqu'au village de Sherizampa.
À l'arrivée à Sherizampa, nous nous dirigeons vers notre campement. Douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques.

Altitude de départ : 2 392 m.
Altitude finale : 919 m.
Altitude maximale : 2 442 m.
Traversée d’un vieux pont suspendu puis remontée à travers des forêts de pins et de citronnelle et le long de crêtes offrant des vues à couper le souffle.
Depuis Baginla, où nous nous arrêtons pour déjeuner, le sentier remonte doucement jusqu'au temple Drametse Lhakhang, construit au XVIe siècle par Ani Cheten Zangmo, la petite-fille de Terton Pema Lingpa. Ani Cheten Zangmo s'est enfuie de Bumthang pour échapper à la demande en mariage d'un roi local et a trouvé ce site propice à la méditation qu’elle a baptisé Drametse, ce qui signifie "le sommet sans ennemi". Drametse est considéré comme le siège principal de la lignée de Terton Pema Lingpa et comme le centre religieux et culturel de l'est du Bhoutan.
Ce soir, nous rejoignons une famille locale pour dormir dans une ferme traditionnelle. Nos hôtes nous prépareront un repas traditionnel bhoutanais que nous dégustons assis à même le sol, comme il est de coutume dans les maisons bhoutanaises.

Altitude de départ : 919 m.
Altitude finale : 2 107 m.
Altitude maximale : 2 118 m.
Petit-déjeuner avec nos hôtes, avant de reprendre la piste qui descend abruptement de Drametse vers le village de Bazur, où nous nous arrêtons au temple Bazur Lhakhang. Le temple était utilisé pour stocker les réserves de céréales royales, mais a ensuite été restauré en temple à la demande de l'un des ouvriers.
Depuis Bazur, le sentier grimpe une crête abrupte avant d'atteindre Narang, où nous déjeunerons.
De Narang, le sentier descend à travers le village Durung, frontière entre les districts de Mongar et de Trashingang. Traversée de la rivière puis courte visite du temple communautaire Dongnga Choeling. De là, le sentier continue à monter vers Gongthung.
À l'arrivée à Gongthung, visite de Jarong Khashor, un stupa de style népalais qui a été construit lors de la visite d'un lama venu de Pemakhue (aujourd'hui état indien de l'Arunachal Pradesh).
Nuit au camping, douche chaude et bain relaxant aux pierres chaudes. Dîner préparé à partir de produits biologiques

Altitude de départ : 2 107 m.
Altitude finale : 1 781 m.
Altitude maximale : 2 107 m.
Dernier jour de trekking, après avoir parcouru près de 400km depuis notre départ de Haa il y a... un mois !
Depuis le stupa, le sentier descend à travers de nombreux petits villages jusqu'à Chazam, le pont qui traverse la rivière Dangmechhu et mène à Trashigang de l'autre côté. Tout au long du chemin, nous aurons de très belles vues sur le dzong de Trashigang au loin.
Trashigang sera notre dernière étape de cette incroyable expédition d'ouest en est. Nous nous installons à notre hôtel, puis nous partons voir le dzong de Trashigang. Construit en 1659 au sommet d'une corniche avec des falaises abruptes sur trois côtés, l'édifice surplombe les rivières Dangme et Gamri. On dit que Zhabdrung Ngawang Namgyal a prophétisé la construction de cette forteresse et a donc ordonné à Trongsa Penlop Minjur Tempa d'engager des chefs locaux pour la construire. Les histoires locales suggèrent que l'armée tibétaine fut si effrayée à la vue du dzong qu'elle battit en retraite lorsqu'elle atteignit les rives de la rivière Dangme.
Dernier repas au Bhoutan dans un restaurant local de Trashigang.

Altitude de départ : 1 781 m.
Altitude finale : 1 049 m.
Altitude maximale : 1 781 m.
Après le petit-déjeuner à notre hôtel, nous quittons Trashigang en véhicule pour un long transfert d'une journée vers Trongsa. À l'arrivée à Trongsa, le reste de la journée sera libre pour nous détendre à l'hôtel ou pour faire quelques achats de souvenirs.

Transfert en véhicule : env. 275 km / env. 9h de route.
Après le petit-déjeuner, nous serons transférés à Paro, où le reste de la journée sera libre, détente, balade en ville ou visite des multiples sites historiques de Paro.
Ce soir, en compagnie de notre guide, nous profitons d'un dîner d'adieu dans un restaurant local.

Transfert en véhicule : env. 207 km / env. 6h de route.
Après le petit-déjeuner, transfert à l'aéroport pour notre vol retour en France via Delhi.
Vol Delhi / Paris. Arrivée en France.
Niveau physique et preparation
On sera combien
Suivez le guide
On se deplace comment sur place
Esprit du voyage
NB
Pourboires
Petit equipement personnel
Us et coutumes
Volez en bonne compagnie
Vol interieur
On dort ou
Niveau physique et preparation
Ce trekking est de niveau sportif avec des dénivelés positifs allant jusqu'à +1 630 m avec une altitude allant jusqu'à 3 914 m et plusieurs nuits à plus de 3000 m d'altitude. Une très bonne condition physique et une expérience préalable du trek en montagne est exigée ou, à défaut de cette expérience, un caractère pugnace, est nécessaire pour entreprendre ce voyage.
Notez que malgré les nombreuses montées et descentes parfois raides, l’acclimatation à l’altitude est progressive. Durant le trekking buvez beaucoup d’eau ! La déshydratation entraîne les crampes, l’entorse, la tendinite et le mal des montagnes !
Pour effectuer le trek dans les meilleures conditions, marchez tous les week-end plusieurs heures en guise de préparation.
On sera combien
De 2 à 12 personnes (exceptionnellement 13 si les derniers s'inscrivent à 2).
Suivez le guide
Guide local francophone.

En montagne et, de surcroît lors de voyages en altitude, il est responsable de la sécurité du groupe. Les consignes qu’il donne chaque jour ou, les remarques qu’il peut éventuellement faire à un ou plusieurs participants doivent donc être respectées à la lettre. Les trekkings proposés s’effectuent en groupe. Il doit être évident pour chacun que l’intérêt du groupe sera préservé au détriment de l’intérêt d’un individu.
On se deplace comment sur place
Pour les déplacements terrestres : Selon la taille du groupe, les déplacements auront lieu dans des véhicules différents : Minibus, bus privé, en voiture ou en jeep privé, Pour le trek, cuisinier + équipe de cavaliers ou de muletiers pour le portage du matériel de camping et pour les bagages.
Esprit du voyage
Des imprévus (retard d'avion, panne de véhicule, route « bloquée ») sont toujours possibles. Il nous semble donc nécessaire de rappeler ici qu’un voyage en Inde reste une aventure avec ses aléas. En effet, outre les inconvénients du terrain liés à la météo et à l'isolement sont également possibles en montagne.
A ces occasions, le guide local fera le maximum pour atténuer les effets de ces événements indépendants de notre volonté : modification de l'itinéraire par exemple, etc. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide et de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes et du respect des traditions locales. Pour cela, chaque participant se documentera suffisamment sur le pays avant le départ pour être autonome.
NB
Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.
Pourboires
Vous nous interrogez régulièrement sur le montant du pourboire à donner à nos équipes locales : combien sans être hors des réalités locales, etc. Nous restons sur ce sujet fidèle à notre ligne directrice, à savoir que le versement d’un pourboire ou d’une gratification à un ou plusieurs membres de nos partenaires locaux reste soumis à votre libre appréciation et, qu’en aucun cas, les équipes locales ne devraient invoquer une quelconque coutume ou habitude culturelle afin d’exiger quoi que ce soit de votre part. Néanmoins, ces gratifications sont très appréciées des équipes locales et, relèvent des règles de savoir-vivre évidentes. Le tourisme en Himalaya étant saisonnier, la plupart du temps la majorité des porteurs, muletiers, cuisiniers et des guides ne travaillent que quelques mois voire quelques semaines par an.
Au Bhoutan, le pourboire est quasi fixé, codifié selon une sorte d’hiérarchie des tâches et des rôles. Il est de ce fait plus délicat de déroger à ces habitudes mentales et c’est pourquoi la liste qui suit est longue et détaillée :

RECOMMANDATIONS : Pour référence 1 € = env. 76 BTN taux 2017.
- Guide : 2280 BTN soit environ 30 € par personne.
- Cuisinier : 1520 BTN soit environ 20 € par personne.
- Aide cuisinier : 1140 BTN soit environ 15 € par personne.
- Muletiers : 1140 BTN soit environ 15 € par personne.
- Chauffeur pour Circuit en voiture / Jeep : 1520 BTN soit environ 10 € par personne.
Petit equipement personnel
. Lunettes de soleil
. Une crème de protection contre les brûlure du soleil (indice élevé)
. Un stick de protection des lèvres
. Un savon de Marseille
. Gourde isotherme (1 litre minimim)
. Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Un bonnet chaud
. Une paire de bâtons télescopiques
. Protections auditives anti-bruit
. Adaptateur de prise électrique
. Tablette de « Micropur » pour purifier l’eau, pour des raisons d’éthique, nous n’utilisons pas de bouteilles plastiques durant le trekking.
. Un anti-puces, l'essence naturelle de Lavande est très efficace
. Des lingettes bio dégradable à bruler
. Des mouchoirs
. Un grand sac poubelle en plastique à l'intérieur de vos sacs pour protéger vos affaires
Us et coutumes
La quasi totalité de la population bhoutanaise porte le costume national: le "kho" pour les hommes (sorte de kaftan fermé par une ceinture laissant les mollets nus); la "khira" pour les femmes, attachée de chaque côté par des "fibules" et reliées par une chaîne. Le port du costume traditionnel, "kho" ou "khira" pour entrer dans les dzongs.

Vous évoluez dans un monde régit par le bouddhisme. Veillez à ne pas froisser par des gestes anodins:
- marcher sur un billet de banque où le roi est représenté.
- manquer de respect à une représentation de Bouddha.
- Enjamber un seuil, sans jamais marcher dessus.
- On ne regarde pas un cadeau devant un donateur, on le fait plus tard.
Volez en bonne compagnie
Il n’y a aucun vol direct au départ d’Europe pour rejoindre le Bhoutan. Nous prenons des vols vers Delhi ou Bangkok, puis des vols Delhi-Paro ou Bangkok-Paro avec les compagnies nationales bhoutanaise Drukair, Bhutan Air ou d es compagnies indiennes autorisées par la direction de l'aviation civile.
Vol interieur
Pas de vol intérieur mais un vol régional reliant Delhi à Paro pris avec les cie aériennes indiennes ou la avec la cie locale du Bhoutan.
On dort ou
Nos hébergements dans les grandes villes sont sous réserve de disponibilité. L’hôtel à Delhi et à Paro en chambres doubles ou Twin. Même de bonne catégorie, le standard des hôtels indiens ne correspond pas toujours à nos normes. Les nuits en trek ont lieu en camping sous tentes à deux places matelas en mousse fourni, en hébergement chez l'habitant dans une pièce commune et en guesthouse.

Les hébergements sont en occupation double, twin. Si vous souhaitez bénéficier d'une chambre individuelle, c'est bien sûr en fonction des disponibilités.
Le prix comprend
~ Le vol international et les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
~ Le vol Delhi - Paro - Delhi
~ L'accompagnement par un guide local francophone
~ Le visa d'entrée au Bhoutan
~ La taxe gouvernementale 200 $ par jour
~ Les services de chauffeurs, d'un cuisinier et de muletiers
~ Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
~ L'hébergement en chambre double ou twin et en pièces communes chez l'habitant
~ La nuit à Delhi pour le 1er jour
~ Le matériel de camping et de cuisine
~ Les petits déjeuners, déjeuners et dîners à l'exception de ceux indiqués comme libres dans le programme ou pris en Inde
~ Les visites, les entrées de sites ou parcs et les activités indiquées dans le programme
~ L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
~ L’accès au service "SOS-MAM" permettant de joindre, 24h/24 et 7j/7 pendant votre voyage, un médecin spécialiste de l’altitude

Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !
~ L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
Le prix ne comprend pas
~ L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique « Assurances »)
~ Les frais de visa indien
~ Le supplément hébergement en individuel (voir rubrique « Assurances »)
~ Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires").