Niveau physique et preparation
Le voyage proposé est de niveau tranquille mais il peut être considéré comme dynamique en raison des distances à parcourir, des défis liés à l'altitude et de quelques petites randonnées. Cependant, ce circuit reste accessible à tous et offre une expérience immersive dans la beauté et la culture du Népal et du Mustang. 
Les journées sont équilibrées avec des visites culturelles, comme la majestueuse stupa de Bodnath à Katmandou et des balades paisibles, telles que la promenade matinale à Sarangkot pour admirer le lever de soleil sur l'Himalaya. Les trajets en jeep offrent des vues spectaculaires sur les paysages himalayens, avec des arrêts fréquents pour profiter des sites pittoresques et historiques sans exiger d'efforts physiques intenses. Les randonnées quotidiennes, bien que régulières, sont réparties sur des distances raisonnables et ponctuées de découvertes culturelles et spirituelles, comme les visites de monastères et de villages traditionnels. 
Le voyage progresse graduellement en altitude, et l'équipe népalaise, habituée à ce type de parcours, est bien formée pour gérer les risques liés au mal des montagnes. Dès le jour 4, le voyage atteint Marpha à 2713 mètres d’altitude. Le cinquième jour, l'itinéraire continue de monter, passant par Kagbeni à 2800 mètres puis Phalyak à 3150 mètres. La progression se poursuit vers Chailé à 3050 mètres et Gheling à 3570 mètres au jour 7, où vous pouvez ressentir les effets de l'altitude. Au jour 8, avec des cols dépassant les 4000 mètres, l'air plus raréfié et les températures plus fraîches peuvent rendre la randonnée un peu plus exigeante. A l'arrivée à Lo Mantang à 3840 mètres le jour 9 normalement vous devrez être déjà acclimatés. Les jours suivants incluent des excursions à cheval et à pied à des altitudes similaires, où il est important de rester attentif et de ne pas essayer d'aller trop vite. 
Pour éviter tout risque, il est essentiel de boire abondamment et de marcher doucement. En restant bien hydraté, on aide son corps à s'adapter plus efficacement aux conditions d'altitude rigoureuses. De plus, marcher lentement et à un rythme confortable permet de mieux gérer l'effort physique et de réduire les risques de maux de têtes.