Cap à l’ouest de Sao Miguel au cratère de Sete Cidades. C'est le plus grand lac d'eau douce de l'archipel. La caldeira a un périmètre d'environ 12 km pour une largeur maximale de 5 km. C'est un cratère volcanique qui semble composé de deux lacs, l'un de couleur verte, le Lagoa Verde et l'autre bleue, le Lagoa Azul. La légende raconte que ce sont les larmes versées sur leur amour impossible par une princesse et un berger qui ont donné ces couleurs caractéristiques au site. Le point culminant du volcan est le Pico da Cruz, qui domine à 845 m.
Au départ de Mato do Canario, nous marcherons sur les crêtes avant de descendre visiter le village de Sete Cidades. Pause pique-nique pendant le parcours.
Transfert en bus pour le village balnéaire de Mosteiros, célèbre pour ses plages de sable noir.
Retour à l’hôtel de Capelas pour la nuit.