Aventure
Afrique - Sao Tomé-et-Principe
Trek équatorial sur les traces du cacao !
Rando & trek
2799€/ pers.
9 jours / 8 nuits
Départ le 11 oct.
Voir les 19 photos
Afrique - Sao Tomé-et-Principe
São Tomé, le paradis retrouvé !
à partir de3 199 €/pers.*
Vos 11 étapes
Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
Jour 8
Jour 9
Jour 10
Jour 11-12
Voir les étapes
Jour 1
Paris - São Tomé
Vol international pour São Tomé. Accueil à l'aéroport et transfert pour rejoindre notre hébergement situé à São Tomé (ville) où nous passons la nuit. Nuit à l'hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
Jour 2
São Tomé - Parc Naturel Obo (Bom Successo - Lagoa Amelia)
Accueil et petit déjeuner à São Tomé, puis transfert dans le Parc Naturel Obo. Véritable oasis de biodiversité, le Parc protège et valorise les merveilles de la nature santoméenne. Créé en 2006, il recouvre 235km² soit environ 30% de la superficie de l'île. Ce parc naturel recèle d'immenses richesses forestières, de magnifiques paysages et d’une grande diversité biologique. Véritable château d'eau de l'ile, il protège également les principales sources des fleuves de São Tomé. Outre la préservation de ces richesses, les missions de ce parc englobent la valorisation du patrimoine naturel (forêt primaire d’altitude) et culturel au niveau international à travers l'écotourisme.
Nous partons à la découverte du jardin botanique de Bom Sucesso. Le jardin regorge d'arbres, d'orchidées et d'oiseaux exotiques. C’est également un lieu d'information sur la flore et particulièrement les orchidées avec plus de 100 espèces réunies. Nous continuons notre route au cœur de la forêt du parc, à 1488 mètres nous découvrons le Lagoa Amélia (lac de Amélia). Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et est bordée par des pétunias géants à plus de 2 mètres de haut. Il est aujourd’hui recouvert d'une couche végétale spongieuse, irrégulière et très épaisse qui affleure la surface de l'eau. Notre balade se poursuit au milieu des bégonias géants, des cascades et colonnes rocheuses, derniers témoins de l'ancienne activité volcanique.
Nous reprenons les 4x4 pour pouvoir découvrir la magnifique cascade de S. Nicolau. Avec ses 30 mètres de hauteur, celle-ci est très impressionnante, surtout en saison des pluies. Il est également possible de rejoindre à pied S. Nicolau (1h30 de marche).
Nous continuons pour arriver à l'une des plus belles roças (Monte Café), que nous visitons, et nous passons la nuit dans un hébergement situé au cœur de la Roça.
TRANSFERT : 4X4, entre 2h et 2h30 , 45 km
Nous partons à la découverte du jardin botanique de Bom Sucesso. Le jardin regorge d'arbres, d'orchidées et d'oiseaux exotiques. C’est également un lieu d'information sur la flore et particulièrement les orchidées avec plus de 100 espèces réunies. Nous continuons notre route au cœur de la forêt du parc, à 1488 mètres nous découvrons le Lagoa Amélia (lac de Amélia). Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et est bordée par des pétunias géants à plus de 2 mètres de haut. Il est aujourd’hui recouvert d'une couche végétale spongieuse, irrégulière et très épaisse qui affleure la surface de l'eau. Notre balade se poursuit au milieu des bégonias géants, des cascades et colonnes rocheuses, derniers témoins de l'ancienne activité volcanique.
Nous reprenons les 4x4 pour pouvoir découvrir la magnifique cascade de S. Nicolau. Avec ses 30 mètres de hauteur, celle-ci est très impressionnante, surtout en saison des pluies. Il est également possible de rejoindre à pied S. Nicolau (1h30 de marche).
Nous continuons pour arriver à l'une des plus belles roças (Monte Café), que nous visitons, et nous passons la nuit dans un hébergement situé au cœur de la Roça.
TRANSFERT : 4X4, entre 2h et 2h30 , 45 km
Jour 3
Monte Café - Bombain - Agua Izé - São João d’Angolares
Après le petit déjeuner, nous reprenons notre chemin direction la cascade de Bombain.
Le trajet est absolument magnifique, la route serpente à flan de coteaux dans les plantations de cacaoyers.
Nous visitons également la Roça de Bombain. Située dans une ancienne plantation de café et de cacao, cette ancienne maison de maitre est aujourd’hui spécialisée dans l’élevage et dans les plants de mangoustan, fruit particulièrement savoureux. Cette Roça d'architecture coloniale a su garder toute l’atmosphère de son époque, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres.
Depuis Bombaïm, nous partons à pied en direction du sud par les chemins des plantations de Claudino Faro vouées surtout à la culture du cacao. Nous reprenons notre 4x4 en direction d’Agua Izé. Il s'agit de la plus grande plantation de cacao et de café encore en activité.
Nous visitons l'usine de cacao ainsi que les ruines de l'ancien hôpital. Départ pour la Boca do Inferno. Nous pourrons observer un phénomène naturel d’une grande beauté provoqué par les vagues qui pénètrent dans un ravin étroit menant à une grotte trouée. L'eau s'accumule ensuite dans le trou pour créer une cascade d'eau qui monte dans l'air. Puis, nous nous arrêtons pour une baignade bien méritée sur l'incontournable plage de sable gris de Praia das Sete Ondas. Transfert pour la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînons et nous détendons dans les salons d’extérieurs.
TRANSFERT : 4X4, entre 3h et 3h30 , 40 km
Le trajet est absolument magnifique, la route serpente à flan de coteaux dans les plantations de cacaoyers.
Nous visitons également la Roça de Bombain. Située dans une ancienne plantation de café et de cacao, cette ancienne maison de maitre est aujourd’hui spécialisée dans l’élevage et dans les plants de mangoustan, fruit particulièrement savoureux. Cette Roça d'architecture coloniale a su garder toute l’atmosphère de son époque, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres.
Depuis Bombaïm, nous partons à pied en direction du sud par les chemins des plantations de Claudino Faro vouées surtout à la culture du cacao. Nous reprenons notre 4x4 en direction d’Agua Izé. Il s'agit de la plus grande plantation de cacao et de café encore en activité.
Nous visitons l'usine de cacao ainsi que les ruines de l'ancien hôpital. Départ pour la Boca do Inferno. Nous pourrons observer un phénomène naturel d’une grande beauté provoqué par les vagues qui pénètrent dans un ravin étroit menant à une grotte trouée. L'eau s'accumule ensuite dans le trou pour créer une cascade d'eau qui monte dans l'air. Puis, nous nous arrêtons pour une baignade bien méritée sur l'incontournable plage de sable gris de Praia das Sete Ondas. Transfert pour la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînons et nous détendons dans les salons d’extérieurs.
TRANSFERT : 4X4, entre 3h et 3h30 , 40 km
Jour 4
São João de Angolares
Découverte de la région de São João de Angolares. Les habitants de la région sont généralement pêcheurs et ont longtemps vécu séparés des autres populations. Leur identité culturelle est forte, marquée par l'histoire – voire la légende – qui leur confère une image de valeureux, voire redoutables résistants de la société esclavagiste. Nous visitons les plantations des roças de Soledade et Fraternidade datant du début du XXe siècle et conservant une grande partie de leurs structures d'origine. Située à 150 mètres d'altitude, elles surplombent un grand promontoire de la baie d'Angolares et offrent une vue magnifique sur la petite ville de São João. Départ pour l’embouchure du Rio Grande et arrêt sur une belle plage au pied du Pico Macuru pour une baignade. Retour à la roça de São João d’Angolares.
Jour 5
São João dos Angolares- Ribeira Peixe-Praia Grande- Praia Inhame
Court transfert avec un point de vue saisissant sur le fameux Cao Grande (664m) jusqu’à la cascade de Ribeira Peixe. Baignade possible, puis nous partons pour une petite randonnée côtière entre plages, jungle, cours d'eau, mangrove et petites criques sauvages, jusqu’à rejoindre Praia Grande.
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertes.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février). Temps libre pour la baignade.
TRANSFERT : 4X4, entre 1h30 et 2h00 , 40 km
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertes.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février). Temps libre pour la baignade.
TRANSFERT : 4X4, entre 1h30 et 2h00 , 40 km
Jour 6
Mangrove et randonnée Praia Inhame - Porto Alegre
Ce matin, nous commençons en douceur avec une balade zen en pirogue au cœur de la mangrove. Nous découvrons la biodiversité de la rivière Malanza à bord d'une pirogue, guidé par un canoéiste de la communauté locale. Mangrove particulièrement bien préservée où les palétuviers règnent en maître et laissent quelques passages étroits où nous pouvons nous faufiler. Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Petite randonnée l’après-midi de Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Inhame.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Petite randonnée l’après-midi de Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Inhame.
Jour 7
Praia Inhame – Praia Vanha – Monteforte – Cascade Angolares
Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages. Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Baignade possible. Suite du transfert bateau et débarquement sur la plage de Monteforte.
L’Après midi, petite balade à la découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles. Pour y accéder, nous empruntons un tunnel creusé dans la montagne.
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4 : 1h00
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
L’Après midi, petite balade à la découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles. Pour y accéder, nous empruntons un tunnel creusé dans la montagne.
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4 : 1h00
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
Jour 8
Monteforte- Generosa- Ponta Figo- Neves
Nous démarrons notre petite randonnée vers Generosa, puis dans les montagnes autour de Ponta Figo. Nous poursuivons jusqu’au village de Neves où nous déjeunons. Observation des méthodes traditionnelles de pêche. Retour à la Roça. Après midi détente et baignade sur la plage située à env. 100m de la Roça. Dans la partie Nord, le climat est plus sec, l’océan nettement moins agité, permettant de profiter davantage de la baignade.
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4, env 1h00
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4, env 1h00
Jour 9
Plantation de Santa Margarida- Agostinho Neto- Lagoa Azul- Sao T
Transfert en 4x4, puis, petite marche à travers les plantations de cacao de Santa Margarida et les plantations de fleurs de Sao Tome, puis transfert en 4x4 à Agostinho Neto, visite de cette grande Roça de Cacao à l’architecture de pure tradition portugaise avec notamment dont la visite permet d’imaginer les différentes étapes de la culture ancestrale du cacao, telle que pratiquée sur l’île. Direction le Lagon Bleu ( Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise Transfert à Sao Tomé. Nuit à l’hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
TRANSFERT : 4X4, 2h00
TRANSFERT : 4X4, 2h00
Jour 10
Croisière îles de Santana et Das Cabras
Croisière autour des îles de Santana et Das Cabras destinées au farniente agrémenté de “baignade et pique-nique à la plage”, sur l’un des petits îlots. Poursuite de la navigation jusqu’à Sete Pedras !
Retour à Sao Tome ville. Diner avec musique traditionnelle. Nuit à l’hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
Retour à Sao Tome ville. Diner avec musique traditionnelle. Nuit à l’hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
Jour 11-12
Sao-Tome –Paris
Selon les horaires de vols : Visite de Sao Tome, marché (déjeuner libre) et transfert aéroport pour le vol en direction de Paris. Arrivée J12.
Vos 11 étapes
X
Jour 1
Paris - São Tomé
Vol international pour São Tomé. Accueil à l'aéroport et transfert pour rejoindre notre hébergement situé à São Tomé (ville) où nous passons la nuit. Nuit à l'hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
Jour 2
São Tomé - Parc Naturel Obo (Bom Successo - Lagoa Amelia)
Accueil et petit déjeuner à São Tomé, puis transfert dans le Parc Naturel Obo. Véritable oasis de biodiversité, le Parc protège et valorise les merveilles de la nature santoméenne. Créé en 2006, il recouvre 235km² soit environ 30% de la superficie de l'île. Ce parc naturel recèle d'immenses richesses forestières, de magnifiques paysages et d’une grande diversité biologique. Véritable château d'eau de l'ile, il protège également les principales sources des fleuves de São Tomé. Outre la préservation de ces richesses, les missions de ce parc englobent la valorisation du patrimoine naturel (forêt primaire d’altitude) et culturel au niveau international à travers l'écotourisme.
Nous partons à la découverte du jardin botanique de Bom Sucesso. Le jardin regorge d'arbres, d'orchidées et d'oiseaux exotiques. C’est également un lieu d'information sur la flore et particulièrement les orchidées avec plus de 100 espèces réunies. Nous continuons notre route au cœur de la forêt du parc, à 1488 mètres nous découvrons le Lagoa Amélia (lac de Amélia). Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et est bordée par des pétunias géants à plus de 2 mètres de haut. Il est aujourd’hui recouvert d'une couche végétale spongieuse, irrégulière et très épaisse qui affleure la surface de l'eau. Notre balade se poursuit au milieu des bégonias géants, des cascades et colonnes rocheuses, derniers témoins de l'ancienne activité volcanique.
Nous reprenons les 4x4 pour pouvoir découvrir la magnifique cascade de S. Nicolau. Avec ses 30 mètres de hauteur, celle-ci est très impressionnante, surtout en saison des pluies. Il est également possible de rejoindre à pied S. Nicolau (1h30 de marche).
Nous continuons pour arriver à l'une des plus belles roças (Monte Café), que nous visitons, et nous passons la nuit dans un hébergement situé au cœur de la Roça.
TRANSFERT : 4X4, entre 2h et 2h30 , 45 km
Nous partons à la découverte du jardin botanique de Bom Sucesso. Le jardin regorge d'arbres, d'orchidées et d'oiseaux exotiques. C’est également un lieu d'information sur la flore et particulièrement les orchidées avec plus de 100 espèces réunies. Nous continuons notre route au cœur de la forêt du parc, à 1488 mètres nous découvrons le Lagoa Amélia (lac de Amélia). Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et est bordée par des pétunias géants à plus de 2 mètres de haut. Il est aujourd’hui recouvert d'une couche végétale spongieuse, irrégulière et très épaisse qui affleure la surface de l'eau. Notre balade se poursuit au milieu des bégonias géants, des cascades et colonnes rocheuses, derniers témoins de l'ancienne activité volcanique.
Nous reprenons les 4x4 pour pouvoir découvrir la magnifique cascade de S. Nicolau. Avec ses 30 mètres de hauteur, celle-ci est très impressionnante, surtout en saison des pluies. Il est également possible de rejoindre à pied S. Nicolau (1h30 de marche).
Nous continuons pour arriver à l'une des plus belles roças (Monte Café), que nous visitons, et nous passons la nuit dans un hébergement situé au cœur de la Roça.
TRANSFERT : 4X4, entre 2h et 2h30 , 45 km
Jour 3
Monte Café - Bombain - Agua Izé - São João d’Angolares
Après le petit déjeuner, nous reprenons notre chemin direction la cascade de Bombain.
Le trajet est absolument magnifique, la route serpente à flan de coteaux dans les plantations de cacaoyers.
Nous visitons également la Roça de Bombain. Située dans une ancienne plantation de café et de cacao, cette ancienne maison de maitre est aujourd’hui spécialisée dans l’élevage et dans les plants de mangoustan, fruit particulièrement savoureux. Cette Roça d'architecture coloniale a su garder toute l’atmosphère de son époque, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres.
Depuis Bombaïm, nous partons à pied en direction du sud par les chemins des plantations de Claudino Faro vouées surtout à la culture du cacao. Nous reprenons notre 4x4 en direction d’Agua Izé. Il s'agit de la plus grande plantation de cacao et de café encore en activité.
Nous visitons l'usine de cacao ainsi que les ruines de l'ancien hôpital. Départ pour la Boca do Inferno. Nous pourrons observer un phénomène naturel d’une grande beauté provoqué par les vagues qui pénètrent dans un ravin étroit menant à une grotte trouée. L'eau s'accumule ensuite dans le trou pour créer une cascade d'eau qui monte dans l'air. Puis, nous nous arrêtons pour une baignade bien méritée sur l'incontournable plage de sable gris de Praia das Sete Ondas. Transfert pour la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînons et nous détendons dans les salons d’extérieurs.
TRANSFERT : 4X4, entre 3h et 3h30 , 40 km
Le trajet est absolument magnifique, la route serpente à flan de coteaux dans les plantations de cacaoyers.
Nous visitons également la Roça de Bombain. Située dans une ancienne plantation de café et de cacao, cette ancienne maison de maitre est aujourd’hui spécialisée dans l’élevage et dans les plants de mangoustan, fruit particulièrement savoureux. Cette Roça d'architecture coloniale a su garder toute l’atmosphère de son époque, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres.
Depuis Bombaïm, nous partons à pied en direction du sud par les chemins des plantations de Claudino Faro vouées surtout à la culture du cacao. Nous reprenons notre 4x4 en direction d’Agua Izé. Il s'agit de la plus grande plantation de cacao et de café encore en activité.
Nous visitons l'usine de cacao ainsi que les ruines de l'ancien hôpital. Départ pour la Boca do Inferno. Nous pourrons observer un phénomène naturel d’une grande beauté provoqué par les vagues qui pénètrent dans un ravin étroit menant à une grotte trouée. L'eau s'accumule ensuite dans le trou pour créer une cascade d'eau qui monte dans l'air. Puis, nous nous arrêtons pour une baignade bien méritée sur l'incontournable plage de sable gris de Praia das Sete Ondas. Transfert pour la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînons et nous détendons dans les salons d’extérieurs.
TRANSFERT : 4X4, entre 3h et 3h30 , 40 km
Jour 4
São João de Angolares
Découverte de la région de São João de Angolares. Les habitants de la région sont généralement pêcheurs et ont longtemps vécu séparés des autres populations. Leur identité culturelle est forte, marquée par l'histoire – voire la légende – qui leur confère une image de valeureux, voire redoutables résistants de la société esclavagiste. Nous visitons les plantations des roças de Soledade et Fraternidade datant du début du XXe siècle et conservant une grande partie de leurs structures d'origine. Située à 150 mètres d'altitude, elles surplombent un grand promontoire de la baie d'Angolares et offrent une vue magnifique sur la petite ville de São João. Départ pour l’embouchure du Rio Grande et arrêt sur une belle plage au pied du Pico Macuru pour une baignade. Retour à la roça de São João d’Angolares.
Jour 5
São João dos Angolares- Ribeira Peixe-Praia Grande- Praia Inhame
Court transfert avec un point de vue saisissant sur le fameux Cao Grande (664m) jusqu’à la cascade de Ribeira Peixe. Baignade possible, puis nous partons pour une petite randonnée côtière entre plages, jungle, cours d'eau, mangrove et petites criques sauvages, jusqu’à rejoindre Praia Grande.
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertes.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février). Temps libre pour la baignade.
TRANSFERT : 4X4, entre 1h30 et 2h00 , 40 km
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertes.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février). Temps libre pour la baignade.
TRANSFERT : 4X4, entre 1h30 et 2h00 , 40 km
Jour 6
Mangrove et randonnée Praia Inhame - Porto Alegre
Ce matin, nous commençons en douceur avec une balade zen en pirogue au cœur de la mangrove. Nous découvrons la biodiversité de la rivière Malanza à bord d'une pirogue, guidé par un canoéiste de la communauté locale. Mangrove particulièrement bien préservée où les palétuviers règnent en maître et laissent quelques passages étroits où nous pouvons nous faufiler. Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Petite randonnée l’après-midi de Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Inhame.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Petite randonnée l’après-midi de Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Inhame.
Jour 7
Praia Inhame – Praia Vanha – Monteforte – Cascade Angolares
Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages. Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Baignade possible. Suite du transfert bateau et débarquement sur la plage de Monteforte.
L’Après midi, petite balade à la découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles. Pour y accéder, nous empruntons un tunnel creusé dans la montagne.
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4 : 1h00
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
L’Après midi, petite balade à la découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles. Pour y accéder, nous empruntons un tunnel creusé dans la montagne.
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4 : 1h00
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
Jour 8
Monteforte- Generosa- Ponta Figo- Neves
Nous démarrons notre petite randonnée vers Generosa, puis dans les montagnes autour de Ponta Figo. Nous poursuivons jusqu’au village de Neves où nous déjeunons. Observation des méthodes traditionnelles de pêche. Retour à la Roça. Après midi détente et baignade sur la plage située à env. 100m de la Roça. Dans la partie Nord, le climat est plus sec, l’océan nettement moins agité, permettant de profiter davantage de la baignade.
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4, env 1h00
Nuit au lodge de Mucumbli
TRANSFERT : 4X4, env 1h00
Jour 9
Plantation de Santa Margarida- Agostinho Neto- Lagoa Azul- Sao T
Transfert en 4x4, puis, petite marche à travers les plantations de cacao de Santa Margarida et les plantations de fleurs de Sao Tome, puis transfert en 4x4 à Agostinho Neto, visite de cette grande Roça de Cacao à l’architecture de pure tradition portugaise avec notamment dont la visite permet d’imaginer les différentes étapes de la culture ancestrale du cacao, telle que pratiquée sur l’île. Direction le Lagon Bleu ( Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise Transfert à Sao Tomé. Nuit à l’hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
TRANSFERT : 4X4, 2h00
TRANSFERT : 4X4, 2h00
Jour 10
Croisière îles de Santana et Das Cabras
Croisière autour des îles de Santana et Das Cabras destinées au farniente agrémenté de “baignade et pique-nique à la plage”, sur l’un des petits îlots. Poursuite de la navigation jusqu’à Sete Pedras !
Retour à Sao Tome ville. Diner avec musique traditionnelle. Nuit à l’hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
Retour à Sao Tome ville. Diner avec musique traditionnelle. Nuit à l’hôtel Emoyeni gardens ou équivalent.
Jour 11-12
Sao-Tome –Paris
Selon les horaires de vols : Visite de Sao Tome, marché (déjeuner libre) et transfert aéroport pour le vol en direction de Paris. Arrivée J12.
Informations
Niveau physique et preparation
On sera combien
Suivez le guide
On se deplace comment sur place
NB
Pourboires
Petit equipement personnel
Us et coutumes
Volez en bonne compagnie
On dort ou
Niveau physique et preparation
Ce séjour est d'un niveau tranquille +: entre niv 1 et 2.
Les marches sont comprises entre 2h et 4h30 par jour environ, avec peu de dénivelé, mais les chemins peuvent être glissants, en raison de la forte humidité.
Les marches sont comprises entre 2h et 4h30 par jour environ, avec peu de dénivelé, mais les chemins peuvent être glissants, en raison de la forte humidité.
On sera combien
De 2 à 10 personnes (exceptionnellement 11 si les derniers s'inscrivent à 2).
Suivez le guide
Nos voyages sont encadrés par un accompagnateur local francophone, connaissant parfaitement son île. En général l'équipe se compose d'un guide et d'un chauffeur(s).
[b]Pour votre sécurité nous vous conseillons d'écouter les conseils de votre chef d’expédition.[/b]
[b]Pour votre sécurité nous vous conseillons d'écouter les conseils de votre chef d’expédition.[/b]
On se deplace comment sur place
~ 4x4 ou Minibus
~ Bateau
~ Pirogue
~ A pied
Dans l’univers de certaines ethnies, la notion d'exactitude horaire est des plus variables. Les guides sont là pour adapter le parcours en fonction de ce qui se produit, souvent sans préavis…Il peut y avoir des transferts en véhicule pendant la randonnée afin d’adapter l’itinéraire au niveau du groupe ou pour vous permettre de vivre les expériences les plus enrichissantes telles que les funérailles, les fêtes initiatiques ou autres fêtes traditionnelles.
~ Bateau
~ Pirogue
~ A pied
Dans l’univers de certaines ethnies, la notion d'exactitude horaire est des plus variables. Les guides sont là pour adapter le parcours en fonction de ce qui se produit, souvent sans préavis…Il peut y avoir des transferts en véhicule pendant la randonnée afin d’adapter l’itinéraire au niveau du groupe ou pour vous permettre de vivre les expériences les plus enrichissantes telles que les funérailles, les fêtes initiatiques ou autres fêtes traditionnelles.
NB
Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.
*Les fortes pluies tropicales peuvent provoquer des éboulements ou de fortes crues qui empêchent momentanément l’emprunt d’une voie d’accès (route, pont chaussée, piste…). Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et sont non contractuels. Les temps de randonnée peuvent évoluer en fonction de la condition physique du groupe ou encore des conditions météo. Il en est de même pour les temps de transfert en véhicule.
*Les fortes pluies tropicales peuvent provoquer des éboulements ou de fortes crues qui empêchent momentanément l’emprunt d’une voie d’accès (route, pont chaussée, piste…). Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et sont non contractuels. Les temps de randonnée peuvent évoluer en fonction de la condition physique du groupe ou encore des conditions météo. Il en est de même pour les temps de transfert en véhicule.
Pourboires
Les pourboires ne sont jamais compris dans la note finale. Cependant leur usage est une coutume locale.
Ces petites gratifications sont très appréciées des équipes locales évoluant dans un pays où le niveau de vie est très bas. Cependant, le pourboire doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction et selon les petites attentions que vous avez reçues pendant votre séjour.
L'usage veut que le pourboire soit de :
~ 5 à 10% de la note dans les restaurants, bars....
~ 2000 à 7000 dubra pour les services (porteurs, laveurs de voiture...)
N'oubliez pas les équipes et chauffeurs complémentaires (qui interviennent au cours du circuit) qui vous quitte avant la fin du voyage et le retour dans la ville de départ (n'hésitez pas à demander conseil auprès de votre guide)
Nous vous conseillons au cours du circuit de créer une caisse commune avec les autres participants pour distribuer les pourboires et acheter les boissons non inclues et/ou des bouteilles d'eau minérale en cours de circuit. Nous vous recommandons un montant compris entre 40 € et 50 € par participant pour cette caisse commune.
Ces petites gratifications sont très appréciées des équipes locales évoluant dans un pays où le niveau de vie est très bas. Cependant, le pourboire doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction et selon les petites attentions que vous avez reçues pendant votre séjour.
L'usage veut que le pourboire soit de :
~ 5 à 10% de la note dans les restaurants, bars....
~ 2000 à 7000 dubra pour les services (porteurs, laveurs de voiture...)
N'oubliez pas les équipes et chauffeurs complémentaires (qui interviennent au cours du circuit) qui vous quitte avant la fin du voyage et le retour dans la ville de départ (n'hésitez pas à demander conseil auprès de votre guide)
Nous vous conseillons au cours du circuit de créer une caisse commune avec les autres participants pour distribuer les pourboires et acheter les boissons non inclues et/ou des bouteilles d'eau minérale en cours de circuit. Nous vous recommandons un montant compris entre 40 € et 50 € par participant pour cette caisse commune.
Petit equipement personnel
~ Lunettes de soleil
~ Bâtons de marche
~ Gourde isotherme (1 L min.)x2
~ Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche le cas échéant)(Prévoir des piles de rechange)
~ Crème solaire haute protection
~ Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
~ Papier toilette (biodégradable si possible)
~ Serviette de toilette à séchage rapide
~ Serviette de plage
~ Lingettes
~ Protections auditives anti-bruit
~ Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
~ Sacs plastique pour protéger vos vêtements de la pluie et de l'humidité
~ Sacs pour détritus
~ Drap de sac et taie d'oreiller (Facultatif)
[font1]Photos/vidéos :[/font1]
Munissez-vous de ce dont vous aurez besoin au niveau cartes mémoires ou pellicules (100 et 200 ASA), batteries… On peut parfois en trouver sur place mais les prix ne sont pas toujours plus intéressants et les dates de validité parfois dépassées. Un objectif de 200mm est un minimum, nous vous recommandons un 300mm… (les 400mm sont parfaits mais très onéreux et prennent énormément de place).
Si vous apportez une caméra, nous vous recommandons d'emporter avec vous suffisamment de batteries, un système de recharge et un adaptateur allume-cigares. L'approvisionnement en électricité de la plupart des pays que nous visitons est en 220-240 volts avec une fiche à 3 points que vous pourrez utiliser lors de vos nuits en hôtel et en auberge. Il est possible de recharger la caméra vidéo à partir de la batterie du véhicule, en utilisant un allume-cigare 12 volts (cette possibilité est laissée à la discrétion du guide, et ne sera pas autorisée s'il y a un risque pour l'autonomie du véhicule). Le fonctionnement de celui-ci ne vous est en aucun cas garanti.
Appareil numérique: Nous recommandons d'acheter des batteries très longue durée. Idem pour les cartes de mémoires, prendre une (ou plusieurs) carte de grande capacité (4 Go) et pas seulement 5 photos comme sont souvent équipés les appareils photos numériques à la vente.
NB. Il vaut mieux prendre 2 cartes mémoires de 4 Go plutôt qu’une carte de 8 Go. Comme le proverbe le dit si bien : il ne faut pas mettre tous ses œufs dans le même panier.
~ Bâtons de marche
~ Gourde isotherme (1 L min.)x2
~ Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche le cas échéant)(Prévoir des piles de rechange)
~ Crème solaire haute protection
~ Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
~ Papier toilette (biodégradable si possible)
~ Serviette de toilette à séchage rapide
~ Serviette de plage
~ Lingettes
~ Protections auditives anti-bruit
~ Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
~ Sacs plastique pour protéger vos vêtements de la pluie et de l'humidité
~ Sacs pour détritus
~ Drap de sac et taie d'oreiller (Facultatif)
[font1]Photos/vidéos :[/font1]
Munissez-vous de ce dont vous aurez besoin au niveau cartes mémoires ou pellicules (100 et 200 ASA), batteries… On peut parfois en trouver sur place mais les prix ne sont pas toujours plus intéressants et les dates de validité parfois dépassées. Un objectif de 200mm est un minimum, nous vous recommandons un 300mm… (les 400mm sont parfaits mais très onéreux et prennent énormément de place).
Si vous apportez une caméra, nous vous recommandons d'emporter avec vous suffisamment de batteries, un système de recharge et un adaptateur allume-cigares. L'approvisionnement en électricité de la plupart des pays que nous visitons est en 220-240 volts avec une fiche à 3 points que vous pourrez utiliser lors de vos nuits en hôtel et en auberge. Il est possible de recharger la caméra vidéo à partir de la batterie du véhicule, en utilisant un allume-cigare 12 volts (cette possibilité est laissée à la discrétion du guide, et ne sera pas autorisée s'il y a un risque pour l'autonomie du véhicule). Le fonctionnement de celui-ci ne vous est en aucun cas garanti.
Appareil numérique: Nous recommandons d'acheter des batteries très longue durée. Idem pour les cartes de mémoires, prendre une (ou plusieurs) carte de grande capacité (4 Go) et pas seulement 5 photos comme sont souvent équipés les appareils photos numériques à la vente.
NB. Il vaut mieux prendre 2 cartes mémoires de 4 Go plutôt qu’une carte de 8 Go. Comme le proverbe le dit si bien : il ne faut pas mettre tous ses œufs dans le même panier.
Us et coutumes
[font1]Pour vos achats :[/font1]
Pendant vos pauses shopping, n'oubliez pas de marchander (sans exagération). Nous vous conseillons de commencer par diviser le prix annoncé par 2 ou 3 puis d'augmenter au fil de la discussion. La clé du succès ? Prendre son temps et discuter avec les commerçants. N'hésitez pas à consulter votre guide discrètement pour connaitre les bons prix (approximatifs). Attention, ne demandez pas conseil auprès de votre guide sous les yeux du commerçants ou des autres villageois, celui ci ne pourrait pas vous conseiller judicieusement.
Si vous devez acheter des produits d'usage (cigarettes, boissons, nouriiture...) sachez que généralement les prix affichés sont des prix fixes. Cependant, certains commerçants pourraient essayer de vous tromper sur les prix de ces produits du quotidien.
[font1]Pour vos balades :[/font1]
Vous entrez sur des territoires où les traditions sont encore très ancrées. Veillez donc lors de vos balades et de vos excursions à adopter des tenues correctes et décentes.
Vous traversez des villages où les gens ne sont peut-être pas d'accord pour être "mitraillés" par des dizaines d'appareils photo chaque jour. Avant de prendre une photo, restez civilisé et demandez la permission. Nous traversons des villages centenaires aux traditions vivaces et la photo systématique des habitants est une attitude qui peut détruire tout essai d'échange ou de communication entre vous et vos hôtes. Lorsque sera établi un climat de confiance, demandez (faites-vous conseiller par votre accompagnateur) l’autorisation de filmer ou de photographier qui vous sera souvent généreusement accordée. Et enfin, ne photographiez jamais les enfants sans demander leur accord aux parents et aux enfants eux-mêmes. Si l’on vous refuse, alors n’insistez pas. Ne promettez d’envoyer des photos aux personnes que vous avez photographiées que si vous êtes sûr de pouvoir respecter votre engagement. Mais surtout prenez le temps de rencontrer… plus que de collectionner des portraits.
[font1]Fêtes et jours fériés à São Tomé & Principe :[/font1]
01/02 - Carnaval : il a lieu au mois de février. La date est variable d'une année sur l'autre.
04/01 - Fête du Roi Amador
03/02 - Fête des Martyrs de la Libération
21/02 - Mercredi des Cendres
06/04 - Vendredi Saint
22/04 - Fête de la ville de São Tomé
01/05 - Fête du Travail
25/05 - Jour de l'Afrique
12/07 - Fête Nationale
06/09 - Jour des Forces Armées
30/09 - Jour des Nationalisations
01/11 - Toussaint
21/12 - Fête des Accords d'Alger
25/12 - Noël
[i]Un peu d'Histoire[/i]
L'île de São Tomé fut découverte le 21 Décembre 1470 par deux navigateurs portugais, Pêro Escobar et João de Santarém au service d’un riche marchand, João Gomes.
Le peuplement de São Tomé commence en 1493 par l'introduction de trois populations sur l'île jusqu'alors inhabitée : D'une part, des bagnards portugais sont envoyés sur les nouvelles terres pour, officiellement avoir une chance de rédemption, mais en réalité, c'est afin de s'en débarrasser et avoir de la main d'œuvre sur ces nouvelles terres. D'autre part, des populations des zones côtières du golfe de Guinée sont réduites au rang d'esclave. Enfin, 2000 enfants juifs espagnols orphelins sont envoyés sur l'île. C'étaient des enfants de familles juives espagnoles ayant fui l'Espagne lors de l'inquisition. A ces trois populations, se sont joints des colons et des militaires portugais. Au milieu du XVIe siècle, São Tomé est l’un des principaux producteurs mondiaux de canne à sucre. L'île est une étape du trafic d'esclaves entre l’Afrique et le Brésil. Au cours des deux siècles suivant, les révoltes d’esclaves, notamment celle de 1585, les maladies survenues dans les plantations, et la piraterie, firent fuir la plupart des planteurs vers l'Amazonie.
C'est en 1822, lors de l'indépendance du Brésil, que de nombreux colons portugais quittent le Brésil pour rejoindre São Tomé & Principe, où ils possédaient de grandes plantations. Ils apportent avec eux les richesses du nouveau monde et des cacaoyers comme plantes ornementales. C'est ainsi que le cacao a quitté pour la première fois le continent américain et qu'a été donné à São Tomé le surnom de "berceau du cacao africain".
La richesse de la terre et les conditions climatiques particulièrement favorables ont permis un développement rapide de la culture du cacao sur les îles, culminant en 1913 à 36.000 tonnes, faisant de São Tomé le premier producteur mondial. C'est la période du développement des roças, les grandes plantations vivant en autarcie avec pour certaines, plusieurs milliers de travailleurs.
Au milieu du 20ème siècle, des révoltes éclatent, suivies de répressions, et les plantations périclitent rapidement. L’indépendance de São Tomé & Principe est proclamée le 12 Juillet 1975.
Le premier Président de la République, Manuel Pinto da Costa, suivit une orientation marxiste-léniniste.
Les régimes qui suivirent avec les Présidents Miguel Trovoada, Fradique Menezes, et à nouveau Manuel Pinto da Costa (actuellement en exercice) firent place à une démocratie de type multi-partiste.
Un pays indépendant depuis 1975
** Organisation politique **
République Démocratique depuis 1975
Régime semi-présidentiel depuis 1990
Le Président est élu pour 5 ans (rééligible une fois).
Le Gouvernement est dirigé par un Premier Ministre choisi par le parti majoritaire avec l'accord du Président de la République.
L’ Assemblée Nationale, élue pour 4 ans, est constituée de 55 députés.
L'ouvrage ci-dessous a été publié à la suite de la première rencontre des Ministres responsables de l’ Administration Électorale des Pays Africains de Langue Portugaise et du Portugal en juillet 1994. L’objectif de cette rencontre à Lisbonne était de créer une politique commune dans le domaine de la législation, notamment de la loi électorale.
Ainsi, on peut y trouver la Constitution santoméene, la Loi électorale et d’autres lois supplémentaires.
Taux d'alphabétisation : 75%, un des plus élevés en Afrique.
Espérance de vie : 65 ans.
Taux de croissance de la population : 2.2 % /an.
Principales ressources : Cacao, café, huile de palme, noix de coco, vanille, fleurs, pèche et tourisme.
Langue officielle : Portugais. Le français est la première langue étrangère parlée.
Monnaie : Dobra (non convertible : se munir d'euros). 1 euro = 24.500 std.
Capitale : São-Tomé.
Heure locale : GMT : 1h de moins qu'en France l'hiver et 2h de moins l'été.
Religion : Catholique à plus de 80%.
Régime Politique : République Démocratique, Président de la République élu tous les 5 ans au suffrage universel direct.
Gastronomie : Une gastronomie riche et variée basée sur le poisson et les fruits de mer. Des plats aux multiples influences : Cachupa capverdienne, feijoada brésilienne, caldeirada portugaise et kalulu, le plat santoméen par excellence. A savourer sans modération ![s][/s]
Pendant vos pauses shopping, n'oubliez pas de marchander (sans exagération). Nous vous conseillons de commencer par diviser le prix annoncé par 2 ou 3 puis d'augmenter au fil de la discussion. La clé du succès ? Prendre son temps et discuter avec les commerçants. N'hésitez pas à consulter votre guide discrètement pour connaitre les bons prix (approximatifs). Attention, ne demandez pas conseil auprès de votre guide sous les yeux du commerçants ou des autres villageois, celui ci ne pourrait pas vous conseiller judicieusement.
Si vous devez acheter des produits d'usage (cigarettes, boissons, nouriiture...) sachez que généralement les prix affichés sont des prix fixes. Cependant, certains commerçants pourraient essayer de vous tromper sur les prix de ces produits du quotidien.
[font1]Pour vos balades :[/font1]
Vous entrez sur des territoires où les traditions sont encore très ancrées. Veillez donc lors de vos balades et de vos excursions à adopter des tenues correctes et décentes.
Vous traversez des villages où les gens ne sont peut-être pas d'accord pour être "mitraillés" par des dizaines d'appareils photo chaque jour. Avant de prendre une photo, restez civilisé et demandez la permission. Nous traversons des villages centenaires aux traditions vivaces et la photo systématique des habitants est une attitude qui peut détruire tout essai d'échange ou de communication entre vous et vos hôtes. Lorsque sera établi un climat de confiance, demandez (faites-vous conseiller par votre accompagnateur) l’autorisation de filmer ou de photographier qui vous sera souvent généreusement accordée. Et enfin, ne photographiez jamais les enfants sans demander leur accord aux parents et aux enfants eux-mêmes. Si l’on vous refuse, alors n’insistez pas. Ne promettez d’envoyer des photos aux personnes que vous avez photographiées que si vous êtes sûr de pouvoir respecter votre engagement. Mais surtout prenez le temps de rencontrer… plus que de collectionner des portraits.
[font1]Fêtes et jours fériés à São Tomé & Principe :[/font1]
01/02 - Carnaval : il a lieu au mois de février. La date est variable d'une année sur l'autre.
04/01 - Fête du Roi Amador
03/02 - Fête des Martyrs de la Libération
21/02 - Mercredi des Cendres
06/04 - Vendredi Saint
22/04 - Fête de la ville de São Tomé
01/05 - Fête du Travail
25/05 - Jour de l'Afrique
12/07 - Fête Nationale
06/09 - Jour des Forces Armées
30/09 - Jour des Nationalisations
01/11 - Toussaint
21/12 - Fête des Accords d'Alger
25/12 - Noël
[i]Un peu d'Histoire[/i]
L'île de São Tomé fut découverte le 21 Décembre 1470 par deux navigateurs portugais, Pêro Escobar et João de Santarém au service d’un riche marchand, João Gomes.
Le peuplement de São Tomé commence en 1493 par l'introduction de trois populations sur l'île jusqu'alors inhabitée : D'une part, des bagnards portugais sont envoyés sur les nouvelles terres pour, officiellement avoir une chance de rédemption, mais en réalité, c'est afin de s'en débarrasser et avoir de la main d'œuvre sur ces nouvelles terres. D'autre part, des populations des zones côtières du golfe de Guinée sont réduites au rang d'esclave. Enfin, 2000 enfants juifs espagnols orphelins sont envoyés sur l'île. C'étaient des enfants de familles juives espagnoles ayant fui l'Espagne lors de l'inquisition. A ces trois populations, se sont joints des colons et des militaires portugais. Au milieu du XVIe siècle, São Tomé est l’un des principaux producteurs mondiaux de canne à sucre. L'île est une étape du trafic d'esclaves entre l’Afrique et le Brésil. Au cours des deux siècles suivant, les révoltes d’esclaves, notamment celle de 1585, les maladies survenues dans les plantations, et la piraterie, firent fuir la plupart des planteurs vers l'Amazonie.
C'est en 1822, lors de l'indépendance du Brésil, que de nombreux colons portugais quittent le Brésil pour rejoindre São Tomé & Principe, où ils possédaient de grandes plantations. Ils apportent avec eux les richesses du nouveau monde et des cacaoyers comme plantes ornementales. C'est ainsi que le cacao a quitté pour la première fois le continent américain et qu'a été donné à São Tomé le surnom de "berceau du cacao africain".
La richesse de la terre et les conditions climatiques particulièrement favorables ont permis un développement rapide de la culture du cacao sur les îles, culminant en 1913 à 36.000 tonnes, faisant de São Tomé le premier producteur mondial. C'est la période du développement des roças, les grandes plantations vivant en autarcie avec pour certaines, plusieurs milliers de travailleurs.
Au milieu du 20ème siècle, des révoltes éclatent, suivies de répressions, et les plantations périclitent rapidement. L’indépendance de São Tomé & Principe est proclamée le 12 Juillet 1975.
Le premier Président de la République, Manuel Pinto da Costa, suivit une orientation marxiste-léniniste.
Les régimes qui suivirent avec les Présidents Miguel Trovoada, Fradique Menezes, et à nouveau Manuel Pinto da Costa (actuellement en exercice) firent place à une démocratie de type multi-partiste.
Un pays indépendant depuis 1975
** Organisation politique **
République Démocratique depuis 1975
Régime semi-présidentiel depuis 1990
Le Président est élu pour 5 ans (rééligible une fois).
Le Gouvernement est dirigé par un Premier Ministre choisi par le parti majoritaire avec l'accord du Président de la République.
L’ Assemblée Nationale, élue pour 4 ans, est constituée de 55 députés.
L'ouvrage ci-dessous a été publié à la suite de la première rencontre des Ministres responsables de l’ Administration Électorale des Pays Africains de Langue Portugaise et du Portugal en juillet 1994. L’objectif de cette rencontre à Lisbonne était de créer une politique commune dans le domaine de la législation, notamment de la loi électorale.
Ainsi, on peut y trouver la Constitution santoméene, la Loi électorale et d’autres lois supplémentaires.
Taux d'alphabétisation : 75%, un des plus élevés en Afrique.
Espérance de vie : 65 ans.
Taux de croissance de la population : 2.2 % /an.
Principales ressources : Cacao, café, huile de palme, noix de coco, vanille, fleurs, pèche et tourisme.
Langue officielle : Portugais. Le français est la première langue étrangère parlée.
Monnaie : Dobra (non convertible : se munir d'euros). 1 euro = 24.500 std.
Capitale : São-Tomé.
Heure locale : GMT : 1h de moins qu'en France l'hiver et 2h de moins l'été.
Religion : Catholique à plus de 80%.
Régime Politique : République Démocratique, Président de la République élu tous les 5 ans au suffrage universel direct.
Gastronomie : Une gastronomie riche et variée basée sur le poisson et les fruits de mer. Des plats aux multiples influences : Cachupa capverdienne, feijoada brésilienne, caldeirada portugaise et kalulu, le plat santoméen par excellence. A savourer sans modération ![s][/s]
Volez en bonne compagnie
La seule compagnie qui dessert l'île de Sao Tome est la compagnie portugaise TAP. Il y a une escale à Lisbonne et un stop à Accra (A Accra, vous n'avez pas besoin de sortir de l'avion).
[font1]Horaires d'avions, pré et post acheminement : [/font1]
Ces horaires sont fournis à titre indicatif uniquement, nous déclinons toute responsabilité en ce qui concerne les modifications de ces horaires, donc il ne faut pas se baser sur ceux-ci afin d’effectuer vos réservations définitives de trains ou autres transports.
Attention ! Pour vos pré et post acheminement, nous vous recommandons de prévoir une connexion avec un minimum de sécurité, de réserver des titres de transport modifiables, voir même remboursables, afin d’éviter le risque éventuel de leur perte financière. Vous allez peut-être décider de profiter des « tarifs Découverte » de la SNCF ou de vols intérieurs à bas prix. Attention, ce type de billet est non-remboursable ! Sachez que d’autres alternatives existent : billet de congé annuel (25% moins cher), et autres formules avec réductions sans risques.
[font1]Quelques sites utiles : [/font1]
www.adp.fr
Le site officiel d'ADP (Aéroports de Paris). ADP gère l'aéroport d'Orly, de Roissy-CDG (Charle de Gaulle). Vous pourez y trouver vos horaires d’avion mis à jour avant votre départ. Par téléphone..oubliez..c’est un conseil!
[font1]Important :[/font1]
Face aux officiers de polices, douaniers ou autres forces de l'ordre, veillez à toujours adopter une attitude courtoise, soyez poli et patient. Une attitude "arrogante" ne débouchera que sur des problèmes pour vous et l'ensemble du groupe.
Pour passer les frontières, optez pour une tenue correcte et décente (pas de pieds nus, pas de torse nu, pas de décolletés provocants, pas de chapeaux ou lunettes de soleil)
[font1]Horaires d'avions, pré et post acheminement : [/font1]
Ces horaires sont fournis à titre indicatif uniquement, nous déclinons toute responsabilité en ce qui concerne les modifications de ces horaires, donc il ne faut pas se baser sur ceux-ci afin d’effectuer vos réservations définitives de trains ou autres transports.
Attention ! Pour vos pré et post acheminement, nous vous recommandons de prévoir une connexion avec un minimum de sécurité, de réserver des titres de transport modifiables, voir même remboursables, afin d’éviter le risque éventuel de leur perte financière. Vous allez peut-être décider de profiter des « tarifs Découverte » de la SNCF ou de vols intérieurs à bas prix. Attention, ce type de billet est non-remboursable ! Sachez que d’autres alternatives existent : billet de congé annuel (25% moins cher), et autres formules avec réductions sans risques.
[font1]Quelques sites utiles : [/font1]
www.adp.fr
Le site officiel d'ADP (Aéroports de Paris). ADP gère l'aéroport d'Orly, de Roissy-CDG (Charle de Gaulle). Vous pourez y trouver vos horaires d’avion mis à jour avant votre départ. Par téléphone..oubliez..c’est un conseil!
[font1]Important :[/font1]
Face aux officiers de polices, douaniers ou autres forces de l'ordre, veillez à toujours adopter une attitude courtoise, soyez poli et patient. Une attitude "arrogante" ne débouchera que sur des problèmes pour vous et l'ensemble du groupe.
Pour passer les frontières, optez pour une tenue correcte et décente (pas de pieds nus, pas de torse nu, pas de décolletés provocants, pas de chapeaux ou lunettes de soleil)
On dort ou
~ Nuits à l'hôtel, en roças, en chambre d'hôtes, en lodge
Il est important de savoir que les hébergements à Sao Tome ne prennent pas d'allotements ( de stocks pré réservés par les agences/ tour operator), il arrive même parfois que nous réservions avec un acompte et que peu de temps avant le départ, l'hôtelier nous indique que ce n'est plus possible...nous nous efforçons de faire changer ce type de fonctionnement, mais sans grand succès... (pour le moment)
Les noms des hébergements ci-dessous sont donnés à titre indicatif, ils sont soumis aux disponibilités.
~ Maison d'hôte "Chez Brice" (ou équivalent)
Située à l'entrée de l'ancienne Roça de Monté Café, cette maison d'hôte appartient à l'un de nos meilleurs guides locaux, Brice! Parfaitement francophone, Brice saura vous faire partager son amour pour la région.
Salle de bain commune.
~ Roça São João de Angolares (ou équivalent)
Hébergement rural au cœur d'une plantation de cacao au panorama exceptionnel sur la côte Est de l'île
La Roça possède 6 chambres. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs.
Salle de bain privative
~ Praia Inhame écolodge (ou équivalent). Un écolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée.
~ Lodge de Mucumbli
Chaque bungalow a son histoire et sa personnalité, tous fabriqués avec des matériaux locaux (bois et pierres) et décorés avec des pièces produites par des artisans locaux, ils offrent une intimité, une tranquillité et une vue fantastique sur l'océan. Le matin, vous serez réveillé par les oiseaux chantant. Salle de bain privative
Nous prioriserons la réservation sur les hébergements cités précédement, en cas d’indisponibilité, il n'y a malheureusement peu ou pas d'équivalent. Les cas les plus problématiques sont les hébergements suivants:
~ Roça São João (souvent complet) = proposition de remonter à São Tomé -pour y passer la nuit à l’hotel Emoyeni gardens
~ Ecolodge Praia Inhame (souvent complet) = hébergement alternatif : Nguembu (http://www.nguembu.com/)
~ Mucumbli (souvent complet) = hébergement alternatif "Monte Forte", mais plus sommaire.
Il est important de savoir que les hébergements à Sao Tome ne prennent pas d'allotements ( de stocks pré réservés par les agences/ tour operator), il arrive même parfois que nous réservions avec un acompte et que peu de temps avant le départ, l'hôtelier nous indique que ce n'est plus possible...nous nous efforçons de faire changer ce type de fonctionnement, mais sans grand succès... (pour le moment)
Les noms des hébergements ci-dessous sont donnés à titre indicatif, ils sont soumis aux disponibilités.
~ Maison d'hôte "Chez Brice" (ou équivalent)
Située à l'entrée de l'ancienne Roça de Monté Café, cette maison d'hôte appartient à l'un de nos meilleurs guides locaux, Brice! Parfaitement francophone, Brice saura vous faire partager son amour pour la région.
Salle de bain commune.
~ Roça São João de Angolares (ou équivalent)
Hébergement rural au cœur d'une plantation de cacao au panorama exceptionnel sur la côte Est de l'île
La Roça possède 6 chambres. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs.
Salle de bain privative
~ Praia Inhame écolodge (ou équivalent). Un écolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée.
~ Lodge de Mucumbli
Chaque bungalow a son histoire et sa personnalité, tous fabriqués avec des matériaux locaux (bois et pierres) et décorés avec des pièces produites par des artisans locaux, ils offrent une intimité, une tranquillité et une vue fantastique sur l'océan. Le matin, vous serez réveillé par les oiseaux chantant. Salle de bain privative
Nous prioriserons la réservation sur les hébergements cités précédement, en cas d’indisponibilité, il n'y a malheureusement peu ou pas d'équivalent. Les cas les plus problématiques sont les hébergements suivants:
~ Roça São João (souvent complet) = proposition de remonter à São Tomé -pour y passer la nuit à l’hotel Emoyeni gardens
~ Ecolodge Praia Inhame (souvent complet) = hébergement alternatif : Nguembu (http://www.nguembu.com/)
~ Mucumbli (souvent complet) = hébergement alternatif "Monte Forte", mais plus sommaire.
Le prix comprend
~ Le vol international Paris - São Tomé, en classe économique
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
~ Les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
~ Les taxes aériennes
~ L'accompagnement par un guide local francophone (ou d'un guide anglophone avec traducteur francophone)
~ Les services de chauffeurs, de porteurs
~ Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
~ L'hébergement en chambre double (ou plus rarement triple)
~ Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception de ceux indiqués comme libres dans le programme)
~ Les visites, et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !
~ L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
~ Les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
~ Les taxes aériennes
~ L'accompagnement par un guide local francophone (ou d'un guide anglophone avec traducteur francophone)
~ Les services de chauffeurs, de porteurs
~ Les transports (de vous et des bagages) pendant tout le voyage
~ L'hébergement en chambre double (ou plus rarement triple)
~ Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception de ceux indiqués comme libres dans le programme)
~ Les visites, et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !
~ L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
Le prix ne comprend pas
~ Le supplément départ de province (sur demande)
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
~ L’hébergement en chambre (ou tente) individuelle, sauf si vous avez souscrit au supplément ad hoc
~ Les taxes d'hébergement (voir onglet "Budget sur place")
~ Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
~ Le déjeuner du J11
~ Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
~ L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
~ L’hébergement en chambre (ou tente) individuelle, sauf si vous avez souscrit au supplément ad hoc
~ Les taxes d'hébergement (voir onglet "Budget sur place")
~ Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
~ Le déjeuner du J11
~ Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
~ L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
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