Aventure
Afrique - Sao Tomé-et-Principe
São Tomé, le paradis retrouvé !
Découverte
3199€/ pers.
12 jours / 11 nuits
Départ le 1 nov.
Voir les 31 photos
Afrique - Sao Tomé-et-Principe
Trek équatorial sur les traces du cacao !
à partir de2 799 €/pers.*
São Tomé est un véritable paradis pour les amoureux de la nature et de trek. Dotée d'une flore des plus luxuriante et d'une forêt équatoriale et primaire exceptionnelle, la découvrir au fil de nos pas est un délice. Son histoire encore fortement imprégnée se traduit par les nombreuses roças (exploitations de cacao et de café) très bien préservées où l'on prend le temps de s'arrêter pour les visiter ou y passer la nuit. Moment magique où nous sommes transposés au XVe siècle à l'époque coloniale. Ce trek à mi-chemin entre l'histoire et la nature exubérante est assez unique, car il suit en majeure partie les traces de l'ancien chemin de fer qui ralliait les roças entre elles pour l'exploitation du cacao. Puis, c'est en pirogue que nous partons à la découverte d'un écosystème totalement différent : la mangrove de Malanza et ses méandres de racines qui s'entremêlent. Le voyage à ce stade nous réserve encore de nombreuses surprises : côte ouest et ses falaises démesurées que nous apercevons en bateau, une nuit dans un petit écolodge posé sur la plage pour une pause baignade et découverte de la faune marine (en bonne saison), puis le nord avec la cascade d'Angolares et la savane de baobabs qui s'étend jusqu'au lagon bleu. São Tomé est unique...vous l'avez compris !
Vos 8 étapes
Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
Jour 8-9
Voir les étapes
Jour 1
Paris - São Tomé
Vol international pour São Tomé. Accueil à l'aéroport et transfert pour rejoindre notre hébergement situé à São Tomé (ville) où nous passons la nuit. Nuit à l'hôtel Emoyeni Gardens ou équivalent.
Jour 2
Roça Agostinho Neto - Poiso Alto - Bom Sucesso - Monte Café
Nous partons pour la Roça Agostinho Neto, une des grandes plantations de cacao à l'architecture des plus typiques de l'ère coloniale portugaise. Cette visite nous permet d’imaginer les différentes étapes de la culture ancestrale du cacao, telle que pratiquée sur l’île... Après une courte visite du site, nous rejoignons Poiso Alto, point de départ de la randonnée vers Bom Sucesso. Cette randonnée débute dans la forêt secondaire, parfumée de senteurs de caféiers, cacaoyers, canneliers. Elle se compose en partie de Jacquiers, Bambous, Flamboyants, hibiscus, girossol sauvage, bégonia géants, orchidées etc….
Pique-nique en cours de route. Nous poursuivons la randonnée sur un terrain encore facile pendant quelques km.
La fin de la randonnée peut se faire sur piste difficile. Dès lors que nous commençons à entrer dans la forêt primaire, la végétation change, cela devient de plus en plus de la jungle et le chemin se trace parfois à la machette.
Visite du jardin botanique de Bom Sucesso, situé au coeur du Parc National Obo, et ensuite nous reprenons la voiture pour Monte Café pour l’installation dans notre hébergement situé à la Roça Monte Café.
Pique-nique en cours de route. Nous poursuivons la randonnée sur un terrain encore facile pendant quelques km.
La fin de la randonnée peut se faire sur piste difficile. Dès lors que nous commençons à entrer dans la forêt primaire, la végétation change, cela devient de plus en plus de la jungle et le chemin se trace parfois à la machette.
Visite du jardin botanique de Bom Sucesso, situé au coeur du Parc National Obo, et ensuite nous reprenons la voiture pour Monte Café pour l’installation dans notre hébergement situé à la Roça Monte Café.
Jour 3
Randonnée dans le P.N Obo - Lagoa Amélia - Bombain - Monte Café
Nous repartons en voiture jusqu’à Bom Sucesso où nous débutons la randonnée au cœur du Parc National Obo où s’épanouie la forêt d’altitude. Véritable oasis de biodiversité, le parc protège et valorise les merveilles de la nature santoméenne. (Plantes et arbres médicinaux). Depuis les hauteurs d’un ancien volcan, nous contemplons le panorama sur un ancien cratère abritant un véritable sanctuaire pour les oiseaux dont certains endémiques à l’île : le Lagoa Amélia (1475 m d’altitude). Nous descendons jusqu’au cratère tapissé de végétation et entourée d’arbres endémiques. La surface du cratère est surprenante, à tester !
Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et garde plusieurs couches différentes jusqu’à la surface. Cela donne la sensation que l’on s’enfonce, mais guerre plus que si l’on marchait sur un épais tapis de mousse.
Nous reprenons notre randonnée jusqu’au cœur de la forêt primaire. Cette partie de la randonnée est l’apothéose en terme de densité de végétation, on plonge dans une véritable forêt primaire équatoriale, digne de celles que l’on peut trouver en Afrique centrale (comme le P.N des Virungas).
Fougères arborescentes, lichens, mousses à profusion sur les arbres, lianes et arbres de toutes sortes plus immenses les uns que les autres, bienvenue dans une nature démesurée, puissante et magnifique !
Attention, les chemins sont humides, glissants, vos bâtons de marche seront bien utiles et cette partie de la randonnée requière une certaine concentration pour éviter les glissades. Pique-nique en cours de rando à proximité d'une ancienne plantation, la forêt secondaire réapparaît. Nous continuons notre rando jusqu’à BomBaim où s’épanouit une végétation dense et colorée. On peut y observer de nombreuses fleurs endémiques à l’île dont plusieurs variétés d’orchidées.
Après la visite de la Roça Bombaim (qui a su garder toute l’atmosphère de l’époque coloniale, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres !), nous reprenons la voiture pour retourner à Monte Café pour y passer la nuit.
Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et garde plusieurs couches différentes jusqu’à la surface. Cela donne la sensation que l’on s’enfonce, mais guerre plus que si l’on marchait sur un épais tapis de mousse.
Nous reprenons notre randonnée jusqu’au cœur de la forêt primaire. Cette partie de la randonnée est l’apothéose en terme de densité de végétation, on plonge dans une véritable forêt primaire équatoriale, digne de celles que l’on peut trouver en Afrique centrale (comme le P.N des Virungas).
Fougères arborescentes, lichens, mousses à profusion sur les arbres, lianes et arbres de toutes sortes plus immenses les uns que les autres, bienvenue dans une nature démesurée, puissante et magnifique !
Attention, les chemins sont humides, glissants, vos bâtons de marche seront bien utiles et cette partie de la randonnée requière une certaine concentration pour éviter les glissades. Pique-nique en cours de rando à proximité d'une ancienne plantation, la forêt secondaire réapparaît. Nous continuons notre rando jusqu’à BomBaim où s’épanouit une végétation dense et colorée. On peut y observer de nombreuses fleurs endémiques à l’île dont plusieurs variétés d’orchidées.
Après la visite de la Roça Bombaim (qui a su garder toute l’atmosphère de l’époque coloniale, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres !), nous reprenons la voiture pour retourner à Monte Café pour y passer la nuit.
Jour 4
Monte Café - Bombaim - Bernardo Faro - São João dos Angolares
Après le petit-déjeuner, nous repartons en voiture jusqu’à Bombaim. Ensuite, nous quittons la plantation à pied à travers les chemins de plantations de Cacao et caféiers. Nous passons par la cascade de Bombaim, par le charmant petit village de Claudino Faro aux maisons couleurs bleue ciel. Enfin, nous descendons en longeant les falaises arborées jusqu’à Bernardo Faro à pied avec de nombreux points de vues.
Nous reprenons nos 4x4 en direction de la mer et d'Água Izé.
Sur le chemin, nous allons traverser une forêt luxuriante parcourue par de nombreux cours d'eau et cascades. Visite de la plus grande plantation de Cacao et de café à Agua Izé. (Toujours en activité, mais avec un rendement bien moins important qu’à l’époque coloniale). Visite de l’ancien hôpital.
Arrêt à la Boca do Inferno (la bouche de l’enfer), puis baignade sur l'incontournable Praia das Sete Ondas. Transfert et nuit à la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs.
Nous reprenons nos 4x4 en direction de la mer et d'Água Izé.
Sur le chemin, nous allons traverser une forêt luxuriante parcourue par de nombreux cours d'eau et cascades. Visite de la plus grande plantation de Cacao et de café à Agua Izé. (Toujours en activité, mais avec un rendement bien moins important qu’à l’époque coloniale). Visite de l’ancien hôpital.
Arrêt à la Boca do Inferno (la bouche de l’enfer), puis baignade sur l'incontournable Praia das Sete Ondas. Transfert et nuit à la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs.
Jour 5
São João dos Angolares- Ribeira Peixe- Praia Grande-Praia Inhame
Court transfert avec un point de vue saisissant sur le fameux Cao Grande (664m) jusqu’à la cascade de Ribeira Peixe. Baignade possible, puis nous partons pour une petite randonnée côtière entre plages, jungle, cours d'eau, mangrove et petites criques sauvages, jusqu’à rejoindre Praia Grande.
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertent.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février).
Temps libre pour la baignade ou possibilité d’organiser une deuxième randonnée avec le guide sur place pour les plus motivés. (De Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Jalé)
Rando entre 4 et 6h selon programme choisie.
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertent.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février).
Temps libre pour la baignade ou possibilité d’organiser une deuxième randonnée avec le guide sur place pour les plus motivés. (De Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Jalé)
Rando entre 4 et 6h selon programme choisie.
Jour 6
Praia Inhame – Praia Vanha – Monteforte : Mangrove et côte Ouest
Ce matin, nous commençons en douceur avec une balade zen en pirogue au cœur de la mangrove. Nous découvrons la biodiversité de la rivière Malanza, guidé par un canoéiste de la communauté locale. Mangrove particulièrement bien préservée où les palétuviers règnent en maître et laissent quelques passages étroits où nous pouvons nous faufiler.
Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages.
Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Suite du transfert bateau. (env. 3h de bateau).
Fin d'après midi libre avec possibilité de baignade sur les plages du Nord, plus calme et propices à la baignade.
Nuit à l'hôtel Mucumbli.
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages.
Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Suite du transfert bateau. (env. 3h de bateau).
Fin d'après midi libre avec possibilité de baignade sur les plages du Nord, plus calme et propices à la baignade.
Nuit à l'hôtel Mucumbli.
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
Jour 7
Monteforte - Ponta Figo – Cascade Angolares- São Tomé
Montée dans les contreforts du Pico de São Tomé. Découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles.
Pour y accéder, nous empruntons une série de tunnels creusés dans la montagne. Prévoir des vielles baskets car certains passages se font dans l’eau jusqu’à mi-mollet ou dans la « boue ». De même, il est nécessaire de prévoir pour cette matinée une lampe frontale, car un des tunnels est long et se fait dans l’obscurité la plus totale sur env. 400 mètres.
Retour nuit à l'hôtel Mucumbli. Environ 6h de marche.
Court transfert au Lagon Bleu (Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise. Retour à Sao Tomé. Arrivée en fin de journée à São Tomé pour un dernier dîner au bord de la mer avec musique traditionnelle. Nuit à l'hôtel Emoyeni Gardens (ou équivalent).
Pour y accéder, nous empruntons une série de tunnels creusés dans la montagne. Prévoir des vielles baskets car certains passages se font dans l’eau jusqu’à mi-mollet ou dans la « boue ». De même, il est nécessaire de prévoir pour cette matinée une lampe frontale, car un des tunnels est long et se fait dans l’obscurité la plus totale sur env. 400 mètres.
Retour nuit à l'hôtel Mucumbli. Environ 6h de marche.
Court transfert au Lagon Bleu (Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise. Retour à Sao Tomé. Arrivée en fin de journée à São Tomé pour un dernier dîner au bord de la mer avec musique traditionnelle. Nuit à l'hôtel Emoyeni Gardens (ou équivalent).
Jour 8-9
Sao Tomé - Paris
Journée soumise aux impératifs aériens. Si les horaires de nos vols nous le permettent, nous avons du temps libre pour visiter la ville de Sao Tomé. Suivant l'horaire de votre vol retour, transfert aéroport et envol pour Paris. Arrivée à Paris le J9.
Vos 8 étapes
X
Jour 1
Paris - São Tomé
Vol international pour São Tomé. Accueil à l'aéroport et transfert pour rejoindre notre hébergement situé à São Tomé (ville) où nous passons la nuit. Nuit à l'hôtel Emoyeni Gardens ou équivalent.
Jour 2
Roça Agostinho Neto - Poiso Alto - Bom Sucesso - Monte Café
Nous partons pour la Roça Agostinho Neto, une des grandes plantations de cacao à l'architecture des plus typiques de l'ère coloniale portugaise. Cette visite nous permet d’imaginer les différentes étapes de la culture ancestrale du cacao, telle que pratiquée sur l’île... Après une courte visite du site, nous rejoignons Poiso Alto, point de départ de la randonnée vers Bom Sucesso. Cette randonnée débute dans la forêt secondaire, parfumée de senteurs de caféiers, cacaoyers, canneliers. Elle se compose en partie de Jacquiers, Bambous, Flamboyants, hibiscus, girossol sauvage, bégonia géants, orchidées etc….
Pique-nique en cours de route. Nous poursuivons la randonnée sur un terrain encore facile pendant quelques km.
La fin de la randonnée peut se faire sur piste difficile. Dès lors que nous commençons à entrer dans la forêt primaire, la végétation change, cela devient de plus en plus de la jungle et le chemin se trace parfois à la machette.
Visite du jardin botanique de Bom Sucesso, situé au coeur du Parc National Obo, et ensuite nous reprenons la voiture pour Monte Café pour l’installation dans notre hébergement situé à la Roça Monte Café.
Pique-nique en cours de route. Nous poursuivons la randonnée sur un terrain encore facile pendant quelques km.
La fin de la randonnée peut se faire sur piste difficile. Dès lors que nous commençons à entrer dans la forêt primaire, la végétation change, cela devient de plus en plus de la jungle et le chemin se trace parfois à la machette.
Visite du jardin botanique de Bom Sucesso, situé au coeur du Parc National Obo, et ensuite nous reprenons la voiture pour Monte Café pour l’installation dans notre hébergement situé à la Roça Monte Café.
Jour 3
Randonnée dans le P.N Obo - Lagoa Amélia - Bombain - Monte Café
Nous repartons en voiture jusqu’à Bom Sucesso où nous débutons la randonnée au cœur du Parc National Obo où s’épanouie la forêt d’altitude. Véritable oasis de biodiversité, le parc protège et valorise les merveilles de la nature santoméenne. (Plantes et arbres médicinaux). Depuis les hauteurs d’un ancien volcan, nous contemplons le panorama sur un ancien cratère abritant un véritable sanctuaire pour les oiseaux dont certains endémiques à l’île : le Lagoa Amélia (1475 m d’altitude). Nous descendons jusqu’au cratère tapissé de végétation et entourée d’arbres endémiques. La surface du cratère est surprenante, à tester !
Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et garde plusieurs couches différentes jusqu’à la surface. Cela donne la sensation que l’on s’enfonce, mais guerre plus que si l’on marchait sur un épais tapis de mousse.
Nous reprenons notre randonnée jusqu’au cœur de la forêt primaire. Cette partie de la randonnée est l’apothéose en terme de densité de végétation, on plonge dans une véritable forêt primaire équatoriale, digne de celles que l’on peut trouver en Afrique centrale (comme le P.N des Virungas).
Fougères arborescentes, lichens, mousses à profusion sur les arbres, lianes et arbres de toutes sortes plus immenses les uns que les autres, bienvenue dans une nature démesurée, puissante et magnifique !
Attention, les chemins sont humides, glissants, vos bâtons de marche seront bien utiles et cette partie de la randonnée requière une certaine concentration pour éviter les glissades. Pique-nique en cours de rando à proximité d'une ancienne plantation, la forêt secondaire réapparaît. Nous continuons notre rando jusqu’à BomBaim où s’épanouit une végétation dense et colorée. On peut y observer de nombreuses fleurs endémiques à l’île dont plusieurs variétés d’orchidées.
Après la visite de la Roça Bombaim (qui a su garder toute l’atmosphère de l’époque coloniale, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres !), nous reprenons la voiture pour retourner à Monte Café pour y passer la nuit.
Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et garde plusieurs couches différentes jusqu’à la surface. Cela donne la sensation que l’on s’enfonce, mais guerre plus que si l’on marchait sur un épais tapis de mousse.
Nous reprenons notre randonnée jusqu’au cœur de la forêt primaire. Cette partie de la randonnée est l’apothéose en terme de densité de végétation, on plonge dans une véritable forêt primaire équatoriale, digne de celles que l’on peut trouver en Afrique centrale (comme le P.N des Virungas).
Fougères arborescentes, lichens, mousses à profusion sur les arbres, lianes et arbres de toutes sortes plus immenses les uns que les autres, bienvenue dans une nature démesurée, puissante et magnifique !
Attention, les chemins sont humides, glissants, vos bâtons de marche seront bien utiles et cette partie de la randonnée requière une certaine concentration pour éviter les glissades. Pique-nique en cours de rando à proximité d'une ancienne plantation, la forêt secondaire réapparaît. Nous continuons notre rando jusqu’à BomBaim où s’épanouit une végétation dense et colorée. On peut y observer de nombreuses fleurs endémiques à l’île dont plusieurs variétés d’orchidées.
Après la visite de la Roça Bombaim (qui a su garder toute l’atmosphère de l’époque coloniale, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres !), nous reprenons la voiture pour retourner à Monte Café pour y passer la nuit.
Jour 4
Monte Café - Bombaim - Bernardo Faro - São João dos Angolares
Après le petit-déjeuner, nous repartons en voiture jusqu’à Bombaim. Ensuite, nous quittons la plantation à pied à travers les chemins de plantations de Cacao et caféiers. Nous passons par la cascade de Bombaim, par le charmant petit village de Claudino Faro aux maisons couleurs bleue ciel. Enfin, nous descendons en longeant les falaises arborées jusqu’à Bernardo Faro à pied avec de nombreux points de vues.
Nous reprenons nos 4x4 en direction de la mer et d'Água Izé.
Sur le chemin, nous allons traverser une forêt luxuriante parcourue par de nombreux cours d'eau et cascades. Visite de la plus grande plantation de Cacao et de café à Agua Izé. (Toujours en activité, mais avec un rendement bien moins important qu’à l’époque coloniale). Visite de l’ancien hôpital.
Arrêt à la Boca do Inferno (la bouche de l’enfer), puis baignade sur l'incontournable Praia das Sete Ondas. Transfert et nuit à la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs.
Nous reprenons nos 4x4 en direction de la mer et d'Água Izé.
Sur le chemin, nous allons traverser une forêt luxuriante parcourue par de nombreux cours d'eau et cascades. Visite de la plus grande plantation de Cacao et de café à Agua Izé. (Toujours en activité, mais avec un rendement bien moins important qu’à l’époque coloniale). Visite de l’ancien hôpital.
Arrêt à la Boca do Inferno (la bouche de l’enfer), puis baignade sur l'incontournable Praia das Sete Ondas. Transfert et nuit à la roça de São João d’Angolares.
Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs.
Jour 5
São João dos Angolares- Ribeira Peixe- Praia Grande-Praia Inhame
Court transfert avec un point de vue saisissant sur le fameux Cao Grande (664m) jusqu’à la cascade de Ribeira Peixe. Baignade possible, puis nous partons pour une petite randonnée côtière entre plages, jungle, cours d'eau, mangrove et petites criques sauvages, jusqu’à rejoindre Praia Grande.
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertent.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février).
Temps libre pour la baignade ou possibilité d’organiser une deuxième randonnée avec le guide sur place pour les plus motivés. (De Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Jalé)
Rando entre 4 et 6h selon programme choisie.
La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertent.(Rando env 4h).
Transfert à Praia Inhame. Un Ecolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre-février).
Temps libre pour la baignade ou possibilité d’organiser une deuxième randonnée avec le guide sur place pour les plus motivés. (De Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Jalé)
Rando entre 4 et 6h selon programme choisie.
Jour 6
Praia Inhame – Praia Vanha – Monteforte : Mangrove et côte Ouest
Ce matin, nous commençons en douceur avec une balade zen en pirogue au cœur de la mangrove. Nous découvrons la biodiversité de la rivière Malanza, guidé par un canoéiste de la communauté locale. Mangrove particulièrement bien préservée où les palétuviers règnent en maître et laissent quelques passages étroits où nous pouvons nous faufiler.
Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages.
Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Suite du transfert bateau. (env. 3h de bateau).
Fin d'après midi libre avec possibilité de baignade sur les plages du Nord, plus calme et propices à la baignade.
Nuit à l'hôtel Mucumbli.
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona.
Cette visite dure entre 1 et 2 heures.
Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages.
Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Suite du transfert bateau. (env. 3h de bateau).
Fin d'après midi libre avec possibilité de baignade sur les plages du Nord, plus calme et propices à la baignade.
Nuit à l'hôtel Mucumbli.
NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.
Jour 7
Monteforte - Ponta Figo – Cascade Angolares- São Tomé
Montée dans les contreforts du Pico de São Tomé. Découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles.
Pour y accéder, nous empruntons une série de tunnels creusés dans la montagne. Prévoir des vielles baskets car certains passages se font dans l’eau jusqu’à mi-mollet ou dans la « boue ». De même, il est nécessaire de prévoir pour cette matinée une lampe frontale, car un des tunnels est long et se fait dans l’obscurité la plus totale sur env. 400 mètres.
Retour nuit à l'hôtel Mucumbli. Environ 6h de marche.
Court transfert au Lagon Bleu (Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise. Retour à Sao Tomé. Arrivée en fin de journée à São Tomé pour un dernier dîner au bord de la mer avec musique traditionnelle. Nuit à l'hôtel Emoyeni Gardens (ou équivalent).
Pour y accéder, nous empruntons une série de tunnels creusés dans la montagne. Prévoir des vielles baskets car certains passages se font dans l’eau jusqu’à mi-mollet ou dans la « boue ». De même, il est nécessaire de prévoir pour cette matinée une lampe frontale, car un des tunnels est long et se fait dans l’obscurité la plus totale sur env. 400 mètres.
Retour nuit à l'hôtel Mucumbli. Environ 6h de marche.
Court transfert au Lagon Bleu (Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise. Retour à Sao Tomé. Arrivée en fin de journée à São Tomé pour un dernier dîner au bord de la mer avec musique traditionnelle. Nuit à l'hôtel Emoyeni Gardens (ou équivalent).
Jour 8-9
Sao Tomé - Paris
Journée soumise aux impératifs aériens. Si les horaires de nos vols nous le permettent, nous avons du temps libre pour visiter la ville de Sao Tomé. Suivant l'horaire de votre vol retour, transfert aéroport et envol pour Paris. Arrivée à Paris le J9.
Informations
Niveau physique et preparation
On sera combien
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On se deplace comment sur place
NB
Pourboires
Petit equipement personnel
Us et coutumes
Volez en bonne compagnie
On dort ou
Niveau physique et preparation
Ce séjour est d'un niveau dynamique +. Étapes : 5 à 7h heures de marche par jour sur 5 jours avec quelques dénivelés. Le terrain est parfois glissant, il nécessite de la concentration et des bâtons de marche. Certaines étapes sont tracées à la machette.
Ce circuit requière une bonne condition physique.
Ce circuit requière une bonne condition physique.
On sera combien
De 2 à 10 personnes (exceptionnellement 11 si les derniers s'inscrivent à 2).
Suivez le guide
Nos voyages sont encadrés par un accompagnateur local francophone, connaissant parfaitement son île. En général l'équipe se compose d'un guide et d'un chauffeur(s).
[b]Pour votre sécurité nous vous conseillons d'écouter les conseils de votre chef d’expédition.[/b]
[b]Pour votre sécurité nous vous conseillons d'écouter les conseils de votre chef d’expédition.[/b]
On se deplace comment sur place
~ 4x4 ou Minibus
~ Bateau
~ Pirogue
~ A pied
Dans l’univers de certaines ethnies, la notion d'exactitude horaire est des plus variables. Les guides sont là pour adapter le parcours en fonction de ce qui se produit, souvent sans préavis…Il peut y avoir des transferts en véhicule pendant la randonnée afin d’adapter l’itinéraire au niveau du groupe ou pour vous permettre de vivre les expériences les plus enrichissantes telles que les funérailles, les fêtes initiatiques ou autres fêtes traditionnelles.
~ Bateau
~ Pirogue
~ A pied
Dans l’univers de certaines ethnies, la notion d'exactitude horaire est des plus variables. Les guides sont là pour adapter le parcours en fonction de ce qui se produit, souvent sans préavis…Il peut y avoir des transferts en véhicule pendant la randonnée afin d’adapter l’itinéraire au niveau du groupe ou pour vous permettre de vivre les expériences les plus enrichissantes telles que les funérailles, les fêtes initiatiques ou autres fêtes traditionnelles.
NB
Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.
*Les fortes pluies tropicales peuvent provoquer des éboulements ou de fortes crues qui empêchent momentanément l’emprunt d’une voie d’accès (route, pont chaussée, piste…). Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et sont non contractuels. Les temps de randonnée peuvent évoluer en fonction de la condition physique du groupe ou encore des conditions météo. Il en est de même pour les temps de transfert en véhicule.
*Les fortes pluies tropicales peuvent provoquer des éboulements ou de fortes crues qui empêchent momentanément l’emprunt d’une voie d’accès (route, pont chaussée, piste…). Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et sont non contractuels. Les temps de randonnée peuvent évoluer en fonction de la condition physique du groupe ou encore des conditions météo. Il en est de même pour les temps de transfert en véhicule.
Pourboires
Les pourboires ne sont jamais compris dans la note finale. Cependant leur usage est une coutume locale.
Ces petites gratifications sont très appréciées des équipes locales évoluant dans un pays où le niveau de vie est très bas. Cependant, le pourboire doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction et selon les petites attentions que vous avez reçues pendant votre séjour.
L'usage veut que le pourboire soit de :
~ 5 à 10% de la note dans les restaurants, bars....
~ 2000 à 7000 dubra pour les services (porteurs, laveurs de voiture...)
N'oubliez pas les équipes et chauffeurs complémentaires (qui interviennent au cours du circuit) qui vous quitte avant la fin du voyage et le retour dans la ville de départ (n'hésitez pas à demander conseil auprès de votre guide)
Nous vous conseillons au cours du circuit de créer une caisse commune avec les autres participants pour distribuer les pourboires et acheter les boissons non inclues et/ou des bouteilles d'eau minérale en cours de circuit. Nous vous recommandons un montant compris entre 40 € et 50 € par participant pour cette caisse commune.
Ces petites gratifications sont très appréciées des équipes locales évoluant dans un pays où le niveau de vie est très bas. Cependant, le pourboire doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction et selon les petites attentions que vous avez reçues pendant votre séjour.
L'usage veut que le pourboire soit de :
~ 5 à 10% de la note dans les restaurants, bars....
~ 2000 à 7000 dubra pour les services (porteurs, laveurs de voiture...)
N'oubliez pas les équipes et chauffeurs complémentaires (qui interviennent au cours du circuit) qui vous quitte avant la fin du voyage et le retour dans la ville de départ (n'hésitez pas à demander conseil auprès de votre guide)
Nous vous conseillons au cours du circuit de créer une caisse commune avec les autres participants pour distribuer les pourboires et acheter les boissons non inclues et/ou des bouteilles d'eau minérale en cours de circuit. Nous vous recommandons un montant compris entre 40 € et 50 € par participant pour cette caisse commune.
Petit equipement personnel
• Lunettes de soleil
• Bâtons de marche
• Gourde isotherme (1 L min.) x2
• Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche le cas échéant)(Prévoir des piles de rechange)
• Crème solaire haute protection
• Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
• Papier toilette (biodégradable si possible)
• Serviette de toilette à séchage rapide
• Serviette de plage ou paréo
• Lingettes
• Protections auditives anti-bruit
• Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
• Sacs plastique pour protéger vos vêtements de la pluie et de l'humidité
• Sacs pour détritus
• Drap de sac, taie d'oreiller (Facultatif)
• Bâtons de marche
• Gourde isotherme (1 L min.) x2
• Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche le cas échéant)(Prévoir des piles de rechange)
• Crème solaire haute protection
• Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
• Papier toilette (biodégradable si possible)
• Serviette de toilette à séchage rapide
• Serviette de plage ou paréo
• Lingettes
• Protections auditives anti-bruit
• Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
• Sacs plastique pour protéger vos vêtements de la pluie et de l'humidité
• Sacs pour détritus
• Drap de sac, taie d'oreiller (Facultatif)
Us et coutumes
[font1]Pour vos achats :[/font1]
Pendant vos pauses shopping, n'oubliez pas de marchander (sans exagération). Nous vous conseillons de commencer par diviser le prix annoncé par 2 ou 3 puis d'augmenter au fil de la discussion. La clé du succès ? Prendre son temps et discuter avec les commerçants. N'hésitez pas à consulter votre guide discrètement pour connaitre les bons prix (approximatifs). Attention, ne demandez pas conseil auprès de votre guide sous les yeux du commerçants ou des autres villageois, celui ci ne pourrait pas vous conseiller judicieusement.
Si vous devez acheter des produits d'usage (cigarettes, boissons, nouriiture...) sachez que généralement les prix affichés sont des prix fixes. Cependant, certains commerçants pourraient essayer de vous tromper sur les prix de ces produits du quotidien.
[font1]Pour vos balades :[/font1]
Vous entrez sur des territoires où les traditions sont encore très ancrées. Veillez donc lors de vos balades et de vos excursions à adopter des tenues correctes et décentes.
Vous traversez des villages où les gens ne sont peut-être pas d'accord pour être "mitraillés" par des dizaines d'appareils photo chaque jour. Avant de prendre une photo, restez civilisé et demandez la permission. Nous traversons des villages centenaires aux traditions vivaces et la photo systématique des habitants est une attitude qui peut détruire tout essai d'échange ou de communication entre vous et vos hôtes. Lorsque sera établi un climat de confiance, demandez (faites-vous conseiller par votre accompagnateur) l’autorisation de filmer ou de photographier qui vous sera souvent généreusement accordée. Et enfin, ne photographiez jamais les enfants sans demander leur accord aux parents et aux enfants eux-mêmes. Si l’on vous refuse, alors n’insistez pas. Ne promettez d’envoyer des photos aux personnes que vous avez photographiées que si vous êtes sûr de pouvoir respecter votre engagement. Mais surtout prenez le temps de rencontrer… plus que de collectionner des portraits.
[font1]Fêtes et jours fériés à São Tomé & Principe :[/font1]
01/02 - Carnaval : il a lieu au mois de février. La date est variable d'une année sur l'autre.
04/01 - Fête du Roi Amador
03/02 - Fête des Martyrs de la Libération
21/02 - Mercredi des Cendres
06/04 - Vendredi Saint
22/04 - Fête de la ville de São Tomé
01/05 - Fête du Travail
25/05 - Jour de l'Afrique
12/07 - Fête Nationale
06/09 - Jour des Forces Armées
30/09 - Jour des Nationalisations
01/11 - Toussaint
21/12 - Fête des Accords d'Alger
25/12 - Noël
[i]Un peu d'Histoire[/i]
L'île de São Tomé fut découverte le 21 Décembre 1470 par deux navigateurs portugais, Pêro Escobar et João de Santarém au service d’un riche marchand, João Gomes.
Le peuplement de São Tomé commence en 1493 par l'introduction de trois populations sur l'île jusqu'alors inhabitée : D'une part, des bagnards portugais sont envoyés sur les nouvelles terres pour, officiellement avoir une chance de rédemption, mais en réalité, c'est afin de s'en débarrasser et avoir de la main d'œuvre sur ces nouvelles terres. D'autre part, des populations des zones côtières du golfe de Guinée sont réduites au rang d'esclave. Enfin, 2000 enfants juifs espagnols orphelins sont envoyés sur l'île. C'étaient des enfants de familles juives espagnoles ayant fui l'Espagne lors de l'inquisition. A ces trois populations, se sont joints des colons et des militaires portugais. Au milieu du XVIe siècle, São Tomé est l’un des principaux producteurs mondiaux de canne à sucre. L'île est une étape du trafic d'esclaves entre l’Afrique et le Brésil. Au cours des deux siècles suivant, les révoltes d’esclaves, notamment celle de 1585, les maladies survenues dans les plantations, et la piraterie, firent fuir la plupart des planteurs vers l'Amazonie.
C'est en 1822, lors de l'indépendance du Brésil, que de nombreux colons portugais quittent le Brésil pour rejoindre São Tomé & Principe, où ils possédaient de grandes plantations. Ils apportent avec eux les richesses du nouveau monde et des cacaoyers comme plantes ornementales. C'est ainsi que le cacao a quitté pour la première fois le continent américain et qu'a été donné à São Tomé le surnom de "berceau du cacao africain".
La richesse de la terre et les conditions climatiques particulièrement favorables ont permis un développement rapide de la culture du cacao sur les îles, culminant en 1913 à 36.000 tonnes, faisant de São Tomé le premier producteur mondial. C'est la période du développement des roças, les grandes plantations vivant en autarcie avec pour certaines, plusieurs milliers de travailleurs.
Au milieu du 20ème siècle, des révoltes éclatent, suivies de répressions, et les plantations périclitent rapidement. L’indépendance de São Tomé & Principe est proclamée le 12 Juillet 1975.
Le premier Président de la République, Manuel Pinto da Costa, suivit une orientation marxiste-léniniste.
Les régimes qui suivirent avec les Présidents Miguel Trovoada, Fradique Menezes, et à nouveau Manuel Pinto da Costa (actuellement en exercice) firent place à une démocratie de type multi-partiste.
Un pays indépendant depuis 1975
** Organisation politique **
République Démocratique depuis 1975
Régime semi-présidentiel depuis 1990
Le Président est élu pour 5 ans (rééligible une fois).
Le Gouvernement est dirigé par un Premier Ministre choisi par le parti majoritaire avec l'accord du Président de la République.
L’ Assemblée Nationale, élue pour 4 ans, est constituée de 55 députés.
L'ouvrage ci-dessous a été publié à la suite de la première rencontre des Ministres responsables de l’ Administration Électorale des Pays Africains de Langue Portugaise et du Portugal en juillet 1994. L’objectif de cette rencontre à Lisbonne était de créer une politique commune dans le domaine de la législation, notamment de la loi électorale.
Ainsi, on peut y trouver la Constitution santoméene, la Loi électorale et d’autres lois supplémentaires.
Taux d'alphabétisation : 75%, un des plus élevés en Afrique.
Espérance de vie : 65 ans.
Taux de croissance de la population : 2.2 % /an.
Principales ressources : Cacao, café, huile de palme, noix de coco, vanille, fleurs, pèche et tourisme.
Langue officielle : Portugais. Le français est la première langue étrangère parlée.
Monnaie : Dobra (non convertible : se munir d'euros). 1 euro = 24.500 std.
Capitale : São-Tomé.
Heure locale : GMT : 1h de moins qu'en France l'hiver et 2h de moins l'été.
Religion : Catholique à plus de 80%.
Régime Politique : République Démocratique, Président de la République élu tous les 5 ans au suffrage universel direct.
Gastronomie : Une gastronomie riche et variée basée sur le poisson et les fruits de mer. Des plats aux multiples influences : Cachupa capverdienne, feijoada brésilienne, caldeirada portugaise et kalulu, le plat santoméen par excellence. A savourer sans modération ![s][/s]
Pendant vos pauses shopping, n'oubliez pas de marchander (sans exagération). Nous vous conseillons de commencer par diviser le prix annoncé par 2 ou 3 puis d'augmenter au fil de la discussion. La clé du succès ? Prendre son temps et discuter avec les commerçants. N'hésitez pas à consulter votre guide discrètement pour connaitre les bons prix (approximatifs). Attention, ne demandez pas conseil auprès de votre guide sous les yeux du commerçants ou des autres villageois, celui ci ne pourrait pas vous conseiller judicieusement.
Si vous devez acheter des produits d'usage (cigarettes, boissons, nouriiture...) sachez que généralement les prix affichés sont des prix fixes. Cependant, certains commerçants pourraient essayer de vous tromper sur les prix de ces produits du quotidien.
[font1]Pour vos balades :[/font1]
Vous entrez sur des territoires où les traditions sont encore très ancrées. Veillez donc lors de vos balades et de vos excursions à adopter des tenues correctes et décentes.
Vous traversez des villages où les gens ne sont peut-être pas d'accord pour être "mitraillés" par des dizaines d'appareils photo chaque jour. Avant de prendre une photo, restez civilisé et demandez la permission. Nous traversons des villages centenaires aux traditions vivaces et la photo systématique des habitants est une attitude qui peut détruire tout essai d'échange ou de communication entre vous et vos hôtes. Lorsque sera établi un climat de confiance, demandez (faites-vous conseiller par votre accompagnateur) l’autorisation de filmer ou de photographier qui vous sera souvent généreusement accordée. Et enfin, ne photographiez jamais les enfants sans demander leur accord aux parents et aux enfants eux-mêmes. Si l’on vous refuse, alors n’insistez pas. Ne promettez d’envoyer des photos aux personnes que vous avez photographiées que si vous êtes sûr de pouvoir respecter votre engagement. Mais surtout prenez le temps de rencontrer… plus que de collectionner des portraits.
[font1]Fêtes et jours fériés à São Tomé & Principe :[/font1]
01/02 - Carnaval : il a lieu au mois de février. La date est variable d'une année sur l'autre.
04/01 - Fête du Roi Amador
03/02 - Fête des Martyrs de la Libération
21/02 - Mercredi des Cendres
06/04 - Vendredi Saint
22/04 - Fête de la ville de São Tomé
01/05 - Fête du Travail
25/05 - Jour de l'Afrique
12/07 - Fête Nationale
06/09 - Jour des Forces Armées
30/09 - Jour des Nationalisations
01/11 - Toussaint
21/12 - Fête des Accords d'Alger
25/12 - Noël
[i]Un peu d'Histoire[/i]
L'île de São Tomé fut découverte le 21 Décembre 1470 par deux navigateurs portugais, Pêro Escobar et João de Santarém au service d’un riche marchand, João Gomes.
Le peuplement de São Tomé commence en 1493 par l'introduction de trois populations sur l'île jusqu'alors inhabitée : D'une part, des bagnards portugais sont envoyés sur les nouvelles terres pour, officiellement avoir une chance de rédemption, mais en réalité, c'est afin de s'en débarrasser et avoir de la main d'œuvre sur ces nouvelles terres. D'autre part, des populations des zones côtières du golfe de Guinée sont réduites au rang d'esclave. Enfin, 2000 enfants juifs espagnols orphelins sont envoyés sur l'île. C'étaient des enfants de familles juives espagnoles ayant fui l'Espagne lors de l'inquisition. A ces trois populations, se sont joints des colons et des militaires portugais. Au milieu du XVIe siècle, São Tomé est l’un des principaux producteurs mondiaux de canne à sucre. L'île est une étape du trafic d'esclaves entre l’Afrique et le Brésil. Au cours des deux siècles suivant, les révoltes d’esclaves, notamment celle de 1585, les maladies survenues dans les plantations, et la piraterie, firent fuir la plupart des planteurs vers l'Amazonie.
C'est en 1822, lors de l'indépendance du Brésil, que de nombreux colons portugais quittent le Brésil pour rejoindre São Tomé & Principe, où ils possédaient de grandes plantations. Ils apportent avec eux les richesses du nouveau monde et des cacaoyers comme plantes ornementales. C'est ainsi que le cacao a quitté pour la première fois le continent américain et qu'a été donné à São Tomé le surnom de "berceau du cacao africain".
La richesse de la terre et les conditions climatiques particulièrement favorables ont permis un développement rapide de la culture du cacao sur les îles, culminant en 1913 à 36.000 tonnes, faisant de São Tomé le premier producteur mondial. C'est la période du développement des roças, les grandes plantations vivant en autarcie avec pour certaines, plusieurs milliers de travailleurs.
Au milieu du 20ème siècle, des révoltes éclatent, suivies de répressions, et les plantations périclitent rapidement. L’indépendance de São Tomé & Principe est proclamée le 12 Juillet 1975.
Le premier Président de la République, Manuel Pinto da Costa, suivit une orientation marxiste-léniniste.
Les régimes qui suivirent avec les Présidents Miguel Trovoada, Fradique Menezes, et à nouveau Manuel Pinto da Costa (actuellement en exercice) firent place à une démocratie de type multi-partiste.
Un pays indépendant depuis 1975
** Organisation politique **
République Démocratique depuis 1975
Régime semi-présidentiel depuis 1990
Le Président est élu pour 5 ans (rééligible une fois).
Le Gouvernement est dirigé par un Premier Ministre choisi par le parti majoritaire avec l'accord du Président de la République.
L’ Assemblée Nationale, élue pour 4 ans, est constituée de 55 députés.
L'ouvrage ci-dessous a été publié à la suite de la première rencontre des Ministres responsables de l’ Administration Électorale des Pays Africains de Langue Portugaise et du Portugal en juillet 1994. L’objectif de cette rencontre à Lisbonne était de créer une politique commune dans le domaine de la législation, notamment de la loi électorale.
Ainsi, on peut y trouver la Constitution santoméene, la Loi électorale et d’autres lois supplémentaires.
Taux d'alphabétisation : 75%, un des plus élevés en Afrique.
Espérance de vie : 65 ans.
Taux de croissance de la population : 2.2 % /an.
Principales ressources : Cacao, café, huile de palme, noix de coco, vanille, fleurs, pèche et tourisme.
Langue officielle : Portugais. Le français est la première langue étrangère parlée.
Monnaie : Dobra (non convertible : se munir d'euros). 1 euro = 24.500 std.
Capitale : São-Tomé.
Heure locale : GMT : 1h de moins qu'en France l'hiver et 2h de moins l'été.
Religion : Catholique à plus de 80%.
Régime Politique : République Démocratique, Président de la République élu tous les 5 ans au suffrage universel direct.
Gastronomie : Une gastronomie riche et variée basée sur le poisson et les fruits de mer. Des plats aux multiples influences : Cachupa capverdienne, feijoada brésilienne, caldeirada portugaise et kalulu, le plat santoméen par excellence. A savourer sans modération ![s][/s]
Volez en bonne compagnie
La seule compagnie qui dessert l'île de Sao Tome est la compagnie portugaise TAP. Il y a une escale à Lisbonne et un stop à Accra (A Accra, vous n'avez pas besoin de sortir de l'avion).
[font1]Horaires d'avions, pré et post acheminement : [/font1]
Ces horaires sont fournis à titre indicatif uniquement, nous déclinons toute responsabilité en ce qui concerne les modifications de ces horaires, donc il ne faut pas se baser sur ceux-ci afin d’effectuer vos réservations définitives de trains ou autres transports.
Attention ! Pour vos pré et post acheminement, nous vous recommandons de prévoir une connexion avec un minimum de sécurité, de réserver des titres de transport modifiables, voir même remboursables, afin d’éviter le risque éventuel de leur perte financière. Vous allez peut-être décider de profiter des « tarifs Découverte » de la SNCF ou de vols intérieurs à bas prix. Attention, ce type de billet est non-remboursable ! Sachez que d’autres alternatives existent : billet de congé annuel (25% moins cher), et autres formules avec réductions sans risques.
[font1]Quelques sites utiles : [/font1]
www.adp.fr
Le site officiel d'ADP (Aéroports de Paris). ADP gère l'aéroport d'Orly, de Roissy-CDG (Charle de Gaulle). Vous pourez y trouver vos horaires d’avion mis à jour avant votre départ. Par téléphone..oubliez..c’est un conseil!
[font1]Important :[/font1]
Face aux officiers de polices, douaniers ou autres forces de l'ordre, veillez à toujours adopter une attitude courtoise, soyez poli et patient. Une attitude "arrogante" ne débouchera que sur des problèmes pour vous et l'ensemble du groupe.
Pour passer les frontières, optez pour une tenue correcte et décente (pas de pieds nus, pas de torse nu, pas de décolletés provocants, pas de chapeaux ou lunettes de soleil)
[font1]Horaires d'avions, pré et post acheminement : [/font1]
Ces horaires sont fournis à titre indicatif uniquement, nous déclinons toute responsabilité en ce qui concerne les modifications de ces horaires, donc il ne faut pas se baser sur ceux-ci afin d’effectuer vos réservations définitives de trains ou autres transports.
Attention ! Pour vos pré et post acheminement, nous vous recommandons de prévoir une connexion avec un minimum de sécurité, de réserver des titres de transport modifiables, voir même remboursables, afin d’éviter le risque éventuel de leur perte financière. Vous allez peut-être décider de profiter des « tarifs Découverte » de la SNCF ou de vols intérieurs à bas prix. Attention, ce type de billet est non-remboursable ! Sachez que d’autres alternatives existent : billet de congé annuel (25% moins cher), et autres formules avec réductions sans risques.
[font1]Quelques sites utiles : [/font1]
www.adp.fr
Le site officiel d'ADP (Aéroports de Paris). ADP gère l'aéroport d'Orly, de Roissy-CDG (Charle de Gaulle). Vous pourez y trouver vos horaires d’avion mis à jour avant votre départ. Par téléphone..oubliez..c’est un conseil!
[font1]Important :[/font1]
Face aux officiers de polices, douaniers ou autres forces de l'ordre, veillez à toujours adopter une attitude courtoise, soyez poli et patient. Une attitude "arrogante" ne débouchera que sur des problèmes pour vous et l'ensemble du groupe.
Pour passer les frontières, optez pour une tenue correcte et décente (pas de pieds nus, pas de torse nu, pas de décolletés provocants, pas de chapeaux ou lunettes de soleil)
On dort ou
~ Nuits à l'hôtel, en roças, en chambre d'hôtes, en lodge
Il est important de savoir que les hébergements à Sao Tome ne prennent pas d'allotements ( de stocks pré réservés par les agences/ tour oparator), il arrive même parfois que nous réservions avec un acompte et que peu de temps avant le départ, l'hôtelier nous indique que ce n'est plus possible...nous nous efforçons de faire changer ce type de fonctionnement, mais sans grand succès... (pour le moment)
Les noms des hébergements ci-dessous sont donnés à titre indicatif, ils sont soumis aux disponibilités.
~ A São Tomé ville: l'hotel Emoyeni Gardens (ou équivalent)
~ Maison d'hôte "Chez Brice" (ou équivalent)
Située à l'entrée de l'ancienne Roça de Monté Café, cette maison d'hôte appartient à l'un de nos meilleurs guides locaux, Brice! Parfaitement francophone, Brice saura vous faire partager son amour pour la région. Salle de bain commune.
~ Roça São João de Angolares (ou équivalent).
Hébergement rural au cœur d'une plantation de cacao au panorama exceptionnel sur la côte Est de l'île. La Roça possède 6 chambres. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs. Salle de bain privative
~ Praia Inhame écolodge (ou équivalent). Un écolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée.
~ Lodge de Mucumbli (ou équivalent)
Chaque bungalow a son histoire et sa personnalité, tous fabriqués avec des matériaux locaux (bois et pierres) et décorés avec des pièces produites par des artisans locaux, ils offrent une intimité, une tranquillité et une vue fantastique sur l'océan. Le matin, vous serez réveillé par les oiseaux chantant. Salle de bain privative
Nous prioriserons la réservation sur les hébergements cités précédement, en cas d’indisponibilité, il n'y a malheureusement peu ou pas d'équivalent. Les cas les plus problématiques sont les hébergements suivants:
~ Roça São João (souvent complet) = proposition de remonter à São Tomé -pour y passer la nuit à l’hotel Praia ou Avenida
~ Ecolodge Praia Inhame (souvent complet) = hébergement alternatif : Nguembu (http://www.nguembu.com/)
~ Mucumbli (souvent complet) = hébergement alternatif "Monte Forte", mais plus sommaire.
Il est important de savoir que les hébergements à Sao Tome ne prennent pas d'allotements ( de stocks pré réservés par les agences/ tour oparator), il arrive même parfois que nous réservions avec un acompte et que peu de temps avant le départ, l'hôtelier nous indique que ce n'est plus possible...nous nous efforçons de faire changer ce type de fonctionnement, mais sans grand succès... (pour le moment)
Les noms des hébergements ci-dessous sont donnés à titre indicatif, ils sont soumis aux disponibilités.
~ A São Tomé ville: l'hotel Emoyeni Gardens (ou équivalent)
~ Maison d'hôte "Chez Brice" (ou équivalent)
Située à l'entrée de l'ancienne Roça de Monté Café, cette maison d'hôte appartient à l'un de nos meilleurs guides locaux, Brice! Parfaitement francophone, Brice saura vous faire partager son amour pour la région. Salle de bain commune.
~ Roça São João de Angolares (ou équivalent).
Hébergement rural au cœur d'une plantation de cacao au panorama exceptionnel sur la côte Est de l'île. La Roça possède 6 chambres. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînerons et pourrons nous détendre dans les salons d’extérieurs. Salle de bain privative
~ Praia Inhame écolodge (ou équivalent). Un écolodge situé au milieu de la végétation luxuriante avec différents types de bungalows avec salle de bain privée.
~ Lodge de Mucumbli (ou équivalent)
Chaque bungalow a son histoire et sa personnalité, tous fabriqués avec des matériaux locaux (bois et pierres) et décorés avec des pièces produites par des artisans locaux, ils offrent une intimité, une tranquillité et une vue fantastique sur l'océan. Le matin, vous serez réveillé par les oiseaux chantant. Salle de bain privative
Nous prioriserons la réservation sur les hébergements cités précédement, en cas d’indisponibilité, il n'y a malheureusement peu ou pas d'équivalent. Les cas les plus problématiques sont les hébergements suivants:
~ Roça São João (souvent complet) = proposition de remonter à São Tomé -pour y passer la nuit à l’hotel Praia ou Avenida
~ Ecolodge Praia Inhame (souvent complet) = hébergement alternatif : Nguembu (http://www.nguembu.com/)
~ Mucumbli (souvent complet) = hébergement alternatif "Monte Forte", mais plus sommaire.
Le prix comprend
~ Le vol international Paris - São Tomé, en classe économique
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
~ Les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
~ Les taxes aériennes
~ L'accompagnement par un guide local francophone
~ Les services de chauffeurs
~ Les transports (de vous et des bagages) inclus au programme
~ L'hébergement en chambre double (ou plus rarement triple)
~ Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception du J8)
~ Les visites, et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !
~ L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
~ Les transferts depuis et vers l'aéroport d'arrivée
~ Les taxes aériennes
~ L'accompagnement par un guide local francophone
~ Les services de chauffeurs
~ Les transports (de vous et des bagages) inclus au programme
~ L'hébergement en chambre double (ou plus rarement triple)
~ Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners (à l'exception du J8)
~ Les visites, et les activités indiquées dans le programme (et non optionnelles ou effectuées durant les temps libres)
Et en bonus chez nomade aventure pas de frais de dossier !
~ L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
Le prix ne comprend pas
~ Le supplément départ de province (sur demande)
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
~ L’hébergement en chambre (ou tente) individuelle, sauf si vous avez souscrit au supplément ad hoc
~ Les taxes d'hébergement (voir onglet "Budget sur place")
~ Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
~ Les repas indiqués comme libres dans le programme (J8)
~ Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
~ L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
~ Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
~ L’hébergement en chambre (ou tente) individuelle, sauf si vous avez souscrit au supplément ad hoc
~ Les taxes d'hébergement (voir onglet "Budget sur place")
~ Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
~ Les repas indiqués comme libres dans le programme (J8)
~ Les boissons et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires")
~ L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
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