Cap vers le bien être !

Niveau 1 tranquille avec des randonnées comprises entre 2h30 et 4h30. Ce circuit est accessible à tous sur des sentiers de randonnée propres et adaptés.

De 3 à 8 personnes (exceptionnellement 9 si les derniers s'inscrivent à 2). A moins de 3 personnes, soit Nomade vous proposera de maintenir le voyage moyennant un supplément avec votre accord, soit Nomade annulera le voyage au plus tard 21 jours avant le départ.

Durant votre voyage, vous serez accompagné par un guide francophone capverdien.

~ A pied lors des visites et des randonnées.
~ Les transferts se font en Aluguer privatif pour le groupe (taxi-collectif typique du Cap-Vert).
~ En bâteau collectif lors de la liaison entre les îles de Sao Vicente et de Santo Antao (envion 1h de traversée).

La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

Selon les rotations aériennes, a certaines dates le circuit sera proposé en 9 jours -merci de vous rapprocher de nos conseillers.

** Soins** :
-> Les soins sont donnés en après midi avec accès à la piscine sur Santo Antao.4 soins sont compris sur Santo Antao. Possibilité de prendre d'autres soins en plus (à payer sur place).

~ Massage aux pierres chaudes pour évacuer toutes les tensions et être totalement détendue.
~ Massage aux huiles essentielles fabriquées à base de plantes naturelles d’origine de Santo Antão. (Au choix : Eucalyptus, Aloe vera, Géranuim, Orange douce, Mente, Cannelle, Romarin )
~ Massage au sable chaud pour éliminer les toxines et stimuler la circulation du sang
~ Massage aux Bambous pour raffermir les tissus

Votre guide peut être amené à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment),des conditions météorologiques, du niveau des participants,ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe

Nous vous recommandons un montant entre 25 € et 35 € (par participant).

L'usage du pourboire est une coutume et cette gratification est très appréciée des équipes locales dans des pays où le niveau de vie est souvent très bas. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.

Les pourboires ne sont jamais compris dans la note. Il est convenable de laisser entre 5 et 10 % dans les bars et restaurants, et environ 0.5 à 1€ pour les petits services (porteurs, laveurs de voiture dans les hôtels, etc.).

PS. Une petite idée… il vous est possible (facultatif) en cours de circuit de faire une caisse commune avec les autres participants qui servira à distribuer les pourboires (évitant les éternels problèmes de monnaie) et/ou acheter les boissons non inclues.

~ 1 oreiller gonflable (si vous souhaitez davantage de confort)
~ 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
~ 1 chapeau et 1 foulard
~ 1 gourde (2 litres indispensables)
~ 1 paire de bâton de marche (facultatif)
~ 1 lampe frontale ou lampe de poche (avec piles et ampoules de rechange)
~ Des lingettes humides du type Calinette, Bebisol... au cas où...
~ 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (existent en 4 tailles)
~ Maillot de bain
~ Boules Quiès (facultatif)
~ Papier toilette - crème solaire et stick à lèvres
~ Crème solaire
~ Des petits sacs pour les détritus et sacs plastique pour protéger vos vêtements de la pluie à l'intérieur de votre sac
~ Du fil pour étendre le linge (pratique)
~ Un coupe vent car au Cap-Vert ca peut souffler ! (traversée en bateau notamment)

[font1]Photos/vidéos :[/font1]
Si vous apporter une caméra, nous vous recommandons d'emporter avec vous suffisamment de batteries et un système de recharge que vous pourrez généralement utilisé dans les hébergements.

Appareil numérique : Nous recommandons d'acheter des batteries très longue durée. Idem pour les cartes de mémoires, prendre une (ou plusieurs) carte de grande capacité (4 Go) et pas seulement 5 photos comme sont souvent équipés les appareils photos numériques à la vente.

NB. Il vaut mieux prendre 2 cartes mémoires de 4 Go plutôt qu’une carte de 8 Go. Comme le proverbe le dit si bien : il ne faut pas mettre tous ses œufs dans le même panier.

CONSEILS PRATIQUES POUR LES PETITS CADEAUX :
Le Cap Vert est un pays pauvre dans certaines régions. Tous dons de vêtements (légers et chauds), chaussures, fournitures scolaires, etc… seront très appréciés par les populations locales. En revanche, nous n’encourageons pas leur distribution aux enfants ou autres quémandeurs.… ce sont en effet autant d’incitations à la mendicité. Les stylos et autres fournitures scolaires, sont plutôt à remettre aux instituteurs des villages. Les médicaments que vous voudrez donner, sont à remettre aux infirmeries ou aux dispensaires, qui en assureront ensuite la distribution. Les vêtements peuvent être offerts en guise de remerciement suite à une invitation. Les bonbons sont à proscrire.

TRANSPORT :
Vous voyagerez sur des vols Transavia depuis Paris (ou Tap portugal ou TACV si Transavia est complet). Départ de province possible avec la Tap Portugal.


Attention, le temps de connexion peut être plus ou moins long si le voyage comporte des vols inter-île, et les vols peuvent être retardés et/ou avancés, nous contraignant ainsi à adapter au mieux les programmes.


HORAIRES D AVION,
Ces horaires sont fournis à titre indicatif uniquement, nous déclinons toute responsabilité en ce qui concerne les modifications de ces horaires, donc il ne faut pas se baser sur ceux-ci afin d’effectuer vos réservations définitives de trains ou autres transports.

PRE ET POST ACHEMINEMENT
Attention ! Pour vos pré et post acheminement, nous vous recommandons de prévoir une connexion avec un minimum de sécurité, de réserver des titres de transport modifiables, voir même remboursables, afin d’éviter le risque éventuel de leur perte financière.

Rappel : pour tout achat du voyage sans transport aérien, les transferts aéroport - hôtel (et vice-versa) sont à votre charge si vos horaires sont différents du reste du groupe.

~ J1 / J6 / J7 - São Vicente : Kira's Boutique Hotel, Blue Marlyn ou Casa coloniale à Mindelo (ou équivalent)

~ J2 / J3 / J4 / J5 - Santo Antão : hôtel Pedracin Village ou Casa Maracuja (ou équivalent) :

Hôtel Pedracin Village : Complexe écotouristique, au coeur de la nature. Reconstitution de maisons traditionnelles avec piscine, menu crée à 100% avec des produits de Santo Antão.
Cet hébergement est situé en plein cœur de la vallée de Ribeira Grande, à flanc de montagne, à 10 km de la ville. Cet hôtel de charme, construit au cœur d'une propriété de 15 hectares est entouré de champs de cannes à sucre, de bananiers, de manguiers ou encore d'autres fruits tropicaux.
Il dispose de 2 suites et de 10 bungalows typiques de l'archipel construits avec des matériaux locaux comme la pierre et le bois. Les chambres sont d'un confort simple : salle de bains privée avec eau chauffée à l'énergie solaire, mini-bar, TV, téléphone et climatisation.
Le restaurant, dont la terrasse offre une vue imprenable sur la vallée de Ribeira Grande, propose des spécialités cap-verdiennes préparées avec les produits de la propriété agricole (en sus des arbres fruitiers, l'hôtel dispose également d'un espace pour les volailles et les porcs). C'est l'étape idéale pour un séjour tranquille et reposant au cœur de la montagne. C'est également un excellent point de départ pour se balader à pieds dans les environs.

Casa Maracuja : Complexe avec un restaurant, 6 bungalows traditionnels avec chacun deux chambres. Une piscine est présente. Un espace vert avec une grande variété de plantes fruitières et de fleurs, au milieu de la tranquillité de la nature. Situé dans la vallée de Paul, ce complexe offre à ces convives un emplacement idéal dans la vallée considérée comme la plus verte de Santo Antao.


Ces hébergements sont en occupation double afin d’éviter un supplément « chambre individuelle ». La répartition des chambres (ou tentes) est effectuée selon la logique suivante : couple ensemble, homme avec homme et femme avec femme.

Dans le cas d’un nombre impair (3-5-7-9-11-13-15) de participants, ou pair (2-4-6-8-10-12- 14) mais que la répartition détermine qu’il reste une personne seule :
Si c’est une dame seule, celle-ci partagera sa chambre avec 2 autres femmes.
Si c’est un homme seul, celui-ci partagera sa chambre avec 2 autres hommes.
Si cette configuration n’est pas possible, une chambre individuelle sera proposé (exemple : si le reste du groupe n’est composé que de couple).

Le prix de l'hébergement individuel durant l'ensemble du voyage est de 425€.